产品功效：骨生源采用D-氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、绿藻、乳糖等四大核心成分为主要原料，突破了传统技术，采用美国高科技EFT技术
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怀山药胶囊的组方怀山药、怀熟地、枸杞子、葛根、茯苓、鸡内金等。怀山药胶囊主要功能1、纯中药组方，调节血糖 产品不添加任何西药及违禁
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银根胶囊主银根胶囊的功效1、调节血脂，改善动脉硬化 产品通过“五脏通调”，增强血脂代谢能力，降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升
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这种粥不仅做法简单、快速，而且有益于养生，可以作为早餐主食。主料：珍珠米配料：糙米、红薏米、黑糯米、黑豆、赤豆、芡实、小燕麦（可根
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芝麻有白、黄、褐、灰、黑诸色，入药多用黑芝麻。古人认为芝麻能填精、益髓、补血、润燥、补肝肾、乌须发等。《神农本草经》说芝麻“主治伤
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李佩文诗/画所谓粗粮杂面包含两个意思，一是主食不可单一，粗粮不能缺少，越杂越好；二是不可加工过细，精米白面，营养不全。粮食越杂越好
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赤小豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维及磷、钙、铁、核黄素、尼克酸等成分，营养价值很高，是夏秋季良好的补品。中医认为，赤小豆味
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在我国城市地区和部分乡村，已经出现了膳食结构失衡现象，并由此导致营养摄入结构的失衡。有数据表明，2002年我国城市居民谷类食物供能
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睡眠的最佳时间午睡最好从13时开始，这时，人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则22至23上床为佳，因为人的深睡时间24时至次日凌晨3
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最近，一则研究结果吸引了很多女性的注意：瑞典科学家通过对300名女性跟踪研究，发现每天喝咖啡超过3杯，乳房会变小。郑州大学第三附属
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常言道：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。在炎夏时节，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加
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老年人适当口服些钙剂，弥补饮食中摄入钙不足，对身体是有益的，一般每日摄入600毫克为好。如果每天喝2袋牛奶，就不用另服钙片。既然老
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随着社会的不断发展，越来越多的女性加入到各行各业的工作中，成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有较高浓度的化学物质，影响女性的生殖
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黄鳝，又名鳝鱼，其肉味鲜美，温补强壮，是祛病疗疾的美味良药。《名医别录》将鳝鱼列为上品，说“鳝为上品，金秋最佳”，诸家本草言其有补
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如果有人问你是否便前洗手的话，你会不会觉得有那么一点奇怪？事实上，便前洗手与便后洗手一样，也是非常必要的卫生习惯，这会给我们的健康
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有的人在乘车（船、飞机）时出现头晕、头痛、昏昏欲睡、上腹部不舒服、恶心、出冷汗甚至呕吐，下车（船、飞机）休息片刻这些症状可逐渐减轻
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秋季来临，气候渐凉渐干燥，因咽喉肿痛、声音嘶哑等症状到医院就诊的人多了起来。中医认为，咽喉炎多为邪毒侵袭，肺胃热盛，或肺肾阴虚，虚
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按摩除了治疗，还有保健的功效，可使人体经络通畅，气血调和，增强机体的抗病能力。河南省中医院针灸科王自斌副教授介绍了几种简单易学的穴
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民谚谓：“一日吃三枣，一生不显老”，“五谷加红枣，胜过灵芝草”。说明大枣是祛病保健的美食良药。大枣味甘性温，功能补脾和胃、养气生津
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俗话说“一场秋雨一场寒”。秋天气候多变，旱晚温差悬殊。这时候，不要急添厚衣，应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的
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