指导专家长沙市疾病预防控制中心王晓之首席专家、副主任医师眼下，打工族、学生、探亲族陆续踏上春运之旅，汇聚为庞大的“春运族”。专家提
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若经常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能
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最近，母亲受凉后引起严重感冒，起初高热达39℃，随后又咳嗽不已，且食欲和精神都极差。打了数十天抗生素和抗病毒的点滴，却没有什么好转
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家在福建省诏安县的林先生去年开始手脚经常发麻，总感觉手上有什么东西在爬，且口特别渴。开始没当一回事，试着吃消炎药和针灸，可一直没效
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巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感
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民间许多老人都知道，当腹泻拉肚子久了，可以用芡实煮粥辅助治疗。芡实是广受人们喜爱的补品，也是治病的良药。芡实营养成分主要含有淀粉、
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龟苓膏、阿胶枣、茯苓饼、酸梅汁……，这些阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也
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对付感冒，除了打针吃药，闻闻热茶同样能缓解症状。据《今日美国》网站2月10日报道，感冒后，先闻闻热茶，然后将其喝下，可加速病症好转
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俗话说：“笑一笑，十年少。”每天多微笑，可以让你更快乐，活的更长久。开心多一点，烦恼少一点。看看微笑给我们带来的10大好处。今天你
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新华网济南1月30日专电（记者高洁）近日，大范围雾霾天气复返济南，越来越多戴口罩的市民匆匆走过灰天灰地的街头。一些市民甚至觉得心情
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色斑，粉刺，便秘等都是要提醒你该排毒了。毒素存在人体内是对健康有很大影响的，容易产生皮肤和肠道的不舒服，甚至产生疾病。良好的排毒食
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最近一本健康杂志报道出：中国人最容易缺乏的五种维生素。这主要和中国人的饮食习惯有关。到底中国人最容易缺乏哪五种维生素。下面为你们细
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导语：在国内市场上，近几年出现了越来越多的果酒，如枸杞酒、青梅酒等。要说起对果酒的喜爱，恐怕哪个国家也比不过日本。所有水果都可做果
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春天又是一个干燥的季节，饮食不当易上火，一旦上火，春季降火气要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，少吃鸡肉、腊肉等容易上火的食物。梨
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毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽
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引起宝宝口臭的原因是什么？生理性口臭【口腔卫生不好】生理性口臭的主要原因是口腔卫生不好，如吃奶后不及时潄口，遗留在口腔内的乳汁发酵
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也许很多人还不知道，优生优育跟饮食也有关。在孩子成长发育的过程中，遗传基因只是高楼大厦的设计图纸，营养才是高楼大厦的基础。没有基础
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天气这么热，吃点什么又健康、又开胃、又清凉？为应对持续的高温天气，杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。日前，首轮菜品亮相，它们分别
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夏季环境温度升高，湿度变大，天气闷热，易滋生蚊虫，败坏饮食。因此，夏季除了防暑外，还可应用避秽化浊的食物防治胃肠道和呼吸道疾病。大
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要想身体好，首先得胃好。而胃是靠养出来的，春夏期间，尤其应该注意。胃是人身体的一个重要部位，但是现代都市人因为生活习惯或者工作环境
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