“抬起头直起腰，走路精神些！”常常听到长辈们苦口婆心地纠正孩子的坐立姿势。然而有些人却认为自己身体发育已定型，歪扭都不在意。殊不知
8
很多人都有遇到过这种情况：一不小心，牛奶便过期发酸了，这时，丢弃了觉得可惜，不丢了又不能吃，怎么办好呢？不用担心，下面小编就教你们
10
新华网洛杉矶4月12日电(记者高原)美国加州大学戴维斯分校研究人员11日公布的一项最新研究成果显示，与常吃新鲜水果一样，常喝100
5
春季万物复苏，这个季节里的一切都是一个新的开始，所以春季蔬菜也是最新鲜的。都说春季宜吃比较清淡的食物，那在春季应该吃哪些好吃又有营
14
“老吴的尿不尽总算治好了，再也不会尿湿裤子了，姜医师谢谢你！”浙江省江山市中医院针灸科副主任医师姜水玉在回访时，吴大爷的保姆感激地
10
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经很多实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨
9
没事挠挠头，耳聪目明身体好，头痛失眠消失了。我国自古就有挠头养生的忠告。众所周知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上按摩，能轻柔地
11
为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢？大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家
4
唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。古人十分重视唾液养生。自古以来，养
7
女人过了30就易老，所以不少女人就把蜂王浆、燕窝啊当作预防早衰的必需品。而慈禧太后、宋美龄女士更是每天都要吃燕窝、雪蛤等。不过，有
33
中医养生专家介绍：春季养肝脏，平补忌怒；补脾胃，少酸多甜；保阳气，温补为主。养肝脏，平补忌怒中医认为春季养阳重在养肝。在五行学说中
14
据美国的一项研究证实，那些对青涩味道十分敏感的人，其身材与对苦涩感觉薄弱的人相比，要苗条得多，体重约轻20%。成年人中只有四分之一
20
毛孔粗大让人烦，当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或
15
痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。多吃青菜蔬果可以祛痘想祛痘首先要
27
日前，瑞典研究机构对雀巢等一些知名婴儿食品做了检验，而检验结果显示这些知名婴儿食品中竟然含有致癌物重金属砷，虽然致癌物的含量不高，
8
舒展身体的运动总是对身体有好处，就像垫脚尖运动。一般认为可以疏络筋骨，而且可以减去小腿的赘肉。但是最新的科学研究证明，垫脚尖可以使
16
人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成，这
22
玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上。亚油酸在人体内不能自主合成，因此属于必需氨基酸类，研究表明，亚油酸可
7
春季，很多人到郊外踏青，顺便将绿油油的野菜挖回家，端上餐桌。专家提示说，野菜中含有多种保健功能，常吃野菜对健康大有好处，但要学会科
17
新闻背景：胃肠道传染病进入高发期。北京市328家肠道门诊将从4月1日起开诊。“每年春季都是肠道传染病的高发期。”安徽省中医院肛肠科
14
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2