日本核泄漏，“防辐射、抗辐射”的概念不仅让碘盐、碘片、海带和相关的防护服“火”了一把，记者发现，最近一些保健品也打起了“抗辐射”牌
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身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？美国神经学专家斯科特·斯查福博士表示，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。
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中 风脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，茶叶中丰富的类黄酮
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核桃，又称胡桃。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁
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“腰为肾之府”，老是腰疼，是肾气虚了，该补补肾了。用狗脊、川断、菟丝子各30克。煎服。坚持喝一周就可看出明显效果。经常按摩气海、关
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1、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。2、味
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中医食疗，是从“药食同源”的思想观念出发，以中医药学基本理论为指导，将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪，制成易为人们认识
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天有春、夏、秋、冬四时，人有四相。春季属木，五色为青；夏季属火，五色为红；秋季属金，五色为白；冬季属水，五色为黑。天人合一，人之气
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年年有余原料：新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝半杯、姜丝4大匙、红辣椒丝1大匙。调料：盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片，水1大匙、太
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有妇产科医师提醒孕妇，补过头会增加中风的风险。其实，进补大致分为凉补与热补，现代人进补未必都需大鱼大肉，只要用对药材就不会导致中风
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感冒初期的时候不讲究吃流质食物，不要吃辛辣或者蒜类食物，要戒烟酒。不是很严重的症状可以吃一点预备一些含片，待到出现症状加重的时候用
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中医把人体分泌的唾液叫做“津”，并把它归属为阳，主表。中医还有“津血同源”的说法，是说津液和血都来源于饮食的精气，并能相互滋生，相
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俗话说：身体是革命的本钱。为了能拥有健康的身体，下面日常7个动作要记得常做哦。1、摩鼻鼻子是人体呼吸的一道门户，它外与自然界相通，
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导语：日本最新研究发现，听音乐或开怀大笑，可降低人体内皮质醇水平，从而降低血压。调查研究：日本研究人员日前在美国亚特兰大举行的美国
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导语：中医养生里总是会推荐一些简单易做的保健动作，经常做就可以达到养生保健的功效。小编今天特别推荐踮脚尖，每天做5次踮脚尖动作，就
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春季是很多毒素的滋生季节，毒素是影响身体健康的重要隐患。人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有
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导读：曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可
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导语：每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉拌菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要
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导读：作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性
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日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……专家告诉你，这些做法都是不利于健
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