今日立冬，俗语有云：立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方。立冬进补是最佳时机，宜健脾养胃，而立冬进补吃萝卜最养生。下面，专家具体介绍下立
23
鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的，富含维生素A、D（简称VA、VD），VA能促进视网膜发育、预防干眼病，夜盲症，使宝宝眼睛更明亮；VD
33
导语：古有云，立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方，可见立冬（11月8日）是一年二十四节气中最适合进补的时节。那么，立冬进补吃什么好呢？
28
维生素E又名生育酚。主要用于促进女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。另外还可用于多个方面的疾病诊治，现选择介绍以下几种，
23
小时候不爱吃红枣，母亲常对我说要多吃红枣，多吃红枣对身体有很多好处。以前还小，听不进去母亲的劝告，后面才知道原来母亲说的一点也没错
27
现在市面上的药酒种类繁多，各种功效的都有。消费者该如何选择才能找到合适自己的药酒呢？一、活血化淤类药酒用于风寒、中风后遗症者，药方
39
人有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色，虽说是传统美德，对人对己对事皆有不少好
18
饮食习惯直接关系到心脏健康。如果每天选择食物时多想想哪些对心脏有益，坚持下来就会变成习惯。美国“梅奥诊所网”最新载文总结出以下6条
35
所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠
28
江苏无锡许国强问：很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为生吃蔬菜可以保留其中的维生素，更有营养。事实真是如此
17
人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。首先
19
日本自古就有食疗驱感冒的传统，一直流传至今。其中，三种吃法对预防和缓解感冒初期症状有帮助。干香菇煎汁能退烧研究表明，香菇的成分中含
34
鸭梨醋制作方法很简单，将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃，每天坚持吃10片。这个偏方主要是基于“酸入肝”和“肝开目”两个
19
肉类是我们生活中的必备食物，一方面就是我们知道，肉里面有很多的人体必备的营养成分，但是呢，肉类的食用是有很多的禁忌的，比如不同的肉
26
炎症是人体免疫系统的正常反应，但若无法得到有效控制，不但会损害身体健康，还可能增加肥胖、心脏病和癌症的风险。对此，美国《健康》杂志
31
导语：明日（11月8日）就正式进入冬季（立冬），在这个秋冬交替的时刻，朋友们该如何提高对环境变化的适应能力呢？医疗气象学家通过试验
23
秋冬开暖气，温暖是温暖，但要小心，温暖背后是你抵抗不了的顽固疾病。因此在保持冬季正常室温的前提下，预防由暖气造成的疾病同样重要。暖
19
导语：进入11月也就意味着冬天即将来临，许多公司的作息时间也开始更改--上班时间推迟，下班时间提早。其实这也是为了迎合冬季的睡眠规
18
“色拉油+腥味素=鱼油”“皮鞋拿来做胶囊”“5元一瓶的鱼油叫价几百”……保健品市场如此乱，作为消费者我们如何购得优质有用的保健品呢
17
[导读]关灯玩手机危害有多大？专家提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通。现在很多人都习惯了玩手机，
28
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2