秋天是个丰收的季节，也是个保健养生的季节，秋季养生也讲究“秋收”，该怎么“收”呢？《管子》指出“秋者阴气始下，故万物收”。意思是说
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现在的人是越来越不相信真有“物廉价美”的东西，他们相信越贵的东西质量越好，越有效果。就因为这样的思想，他们屡屡吃了假冒伪劣商品的亏
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导语： 三餐不固定？酒宴应酬吃过头？工作学业过于紧张？生活中总会那么一些片刻，你身不由己。然而，正是这些累积让肠道环境失去平衡，加
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方法 右手食指按住左侧腋窝中点下两寸的渊液穴，余三指依次往下各按住一个肋骨间隙，手掌按住胸大肌，来回揉按各36次，再将指尖下移，顺
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【原料】主料：带皮猪肘子1只（约重1000克）。配料：水发海参4个，大葱150克。调料：盐，味精，料酒，老抽酱油，白糖，姜，八角，
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冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，到了春季气候转暖后又自愈，但入冬后容易再复发，令人苦恼不已。其实，冻疮的发生，特别
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中医认为，秋燥易伤肺。秋季上市的百合，味甘微苦，性平，功效润肺止咳，清心安神，对肺燥、脾症具有较好的食疗作用，适宜中老年朋友常食。
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导引如同针灸、按摩、方药一样，也是中医一种古老的治病和养生方法，可惜在现在的临床中治疗已经很少见到有人使用了。在养生修炼中，导引又
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导语：如今什么都有假的，连我们年年遇的感冒都有“假”。但尽管如此，我们还是要解开它的假面纱。当心六种可怕的“假感冒”“假感冒”之一
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网络配图67岁的郑玲（化名）说：“我花一万多块钱买的‘保健品’，还没领完，经销商就人去楼空了。”郑玲发现被骗已经有5个多月了，可是
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天凉好个秋，正是养生保健好时期。但秋季养生方法你知道有哪些吗？这些养生方法你都懂吗？秋季养生两原则1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润
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导语：手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持“距离之美”
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深秋时节，天气转冷，深秋保健养生市场“火热”起来了。白酒市场一些养生白酒也开始热销起来。白酒不仅仅是一种精神产品，还有多方面的价值
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导语：番茄，又称西红柿，其在欧洲还被誉为“爱情果”和“长寿果”。那么，番茄会什么会有这样的美称呢？“爱情长寿果”番茄的功效1、番茄
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导语：近年英国兴起了“鱼足疗”热。在一些美容沙龙中，花上10到50英镑，就可以享受到这种特殊的“足疗”。顾客将脚泡入水中，让水里饲
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导语：我们平时所说的蜂蜜养生功效是指纯正的成熟蜂蜜。为此，如果我们若买的是非成熟蜂蜜，甚至是掺假蜂蜜，那么不仅达到你想要的功效，更
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《黄帝内经》说：“寒者热之，热者寒之”。中医认为，凡是能够治疗热证的药物，大多属于寒或凉性；反之，能够治疗寒证的药物，大多是温性或
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近日，感冒的人很多，于是，几家药店和社区卫生服务站纷纷煮些“感冒茶”供居民饮用，这既有效地防治流感，又方便了群众，是很好的社区中医
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原料主料：鹌鹑2只。配料：泰山赤灵芝粉3克。调料：姜、葱、盐、花椒。制作 将鹌鹑浸入水中淹死，除去毛和内脏，洗净，放入盅内，加水适
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党参粥材料 党参10克，茯苓10克，麦冬6克，粳米50克。做法 清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起做早餐食
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