【来源】 传统方【原料】 炒白术、炒山药各30克，人参6克，白芍15克，车前子、苍术各9克，甘草3克，陈皮、荆芥、柴胡各1.5克，
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【来源】 《养老奉亲》【原料】 山药、乌鸡膏各30克，粳米100克，葱、姜、盐适量。【制作】 将山药与粳米加水煮粥，粥熟后加入乌鸡
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【来源】 民间方【原料】 石榴皮30克，粳米100克，白糖适量。【制作】 先将石榴皮洗净，放入砂锅，加水适量煎煮，取汁去渣，再入粳
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【来源】 验方【原料】 大米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，延胡索10克，大枣10枚，山楂条10克，白砂糖10克。
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【来源】 《粥谱》【原料】 蒲公英60克，木棉花、金银花各30克，粳米50-100克。【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花，去渣取
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【来源】 《饮食疗法》【原料】 白果12克，腐竹50克，粳米100克。【制作】 将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。【用法】 每
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【来源】 经验方【原料】 茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。【制作】 先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。
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【来源】 《濒湖集简方》【原料】 白果6克，莲肉15克，江米50克，乌骨鸡1只。【制作】 先将乌鸡去毛及内脏，白果、莲肉研末，纳入
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【来源】 经验方【原料】 酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖适量。【制作】 先将山萸肉洗净去核，再与酸
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【来源】 《经效产宝》【原料】 益智仁5克，糯米50克，细盐少许。【制作】 将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细
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【来源】 《医学衷中参西录》【原料】 干山药片30克，小麦、糯米各50克。【制作】 山药、小麦、糯米加适量沙糖同煮为稀粥。【用法】
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【来源】 《家庭药膳》【原料】 糯米、灵芝各50克，小麦60克，白砂糖30克。【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱
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【来源】 传统方【原料】 柴胡、香附、积壳、白芍各9克，合欢花12克，当归、沉香、路路通、川芎各6克，粳米100克，白糖适量。【制
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【来源】 《家庭药膳》【原料】 合欢花30克，(鲜花50克)，粳米50克，红糖适量。【制作】 将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清
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【来源】 《金匮要略》【原料】 小麦50克，大枣10克，甘草15克。【制作】 先煎甘草去渣取汁，后入小麦及大枣煮为粥。【用法】 每
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【来源】 经验方【原料】 黄芪、夜交藤各30克，当归、桑叶各12克，三七6克，胡麻仁10克，小麦100克，红枣10枚，白糖适量。【
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【来源】 《养生食鉴》【原料】 栀子仁3-5克，粳米50-100克。【制作】 将桅子仁碾成细末，先煮粳米为稀粥，待粥将熟时，调入桅
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【来源】 《随息居饮食谱》【原料】 蟾蜍2-4只，水蛇1-2条，大米适量。【制作】 将蟾蜍剥去外皮，除去内脏及头爪，洗净后切成小块
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【来源】 经验方【原料】 浦公英60克，紫花地丁、金银花各30克，粳米50-100克，白糖适量。【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花
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【来源】 《山家清供》【原料】 白梅花3-5克，粳米50-100克。【制作】 先煮粳米为粥，待粥将熟时，加入白梅花，同煮2-3沸即
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