【来源】 民间方【原料】 白狗骨、大米、调味品各适量。【制作】 将白狗骨熬汤。洗净大米，以骨汤煮粥。加调味品食用。【用法】 空腹温
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【来源】 经验方【原料】 干艾叶15克(鲜品30克)，粳米100克，红糖适量。【制作】 将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥
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【来源】 经验方【原料】 黄芪、党参各15克，鹿角胶、艾叶各6-10克，升麻3克，当归、砂糖各10克，粳米100克。【制作】 将党
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【来源】 传统方【原料】 当归、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50-100克，红糖适量。【制作】 先将上
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【来源】 民间方【原料】 鲜坤草30-60克(或干品15-30克)，粳米100克，红糖适量。【制作】 坤草煎水取汁，加入粳米、红糖
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【来源】 《圣济总录》【原料】 母猪蹄1只，王瓜根、木通、漏芦(去芦头)各15克，粳米50克。【制作】 将王瓜根、木通、漏芦粗捣筛
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【来源】 民间方【原料】 猪前蹄1只，花生米50克，小米50克，香菇15克。【制作】 先煮猪蹄至极烂，去蹄取汁，入花生米、小米及香
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【来源】 《膳食保健》【原料】 黑芝麻150克，大米100克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。【制作】 大米淘净，清水浸泡1小时后
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【来源】 《本草纲目》【原料】 莴苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。【制作】 光将莴世子捣碎，与甘草同煎取汁，
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【来源】 《寿世青编》【原料】 豌豆50克。【制作】 将豌豆洗净，加水适量，煮至豆熟且烂即成。【用法】 每日2次，空腹温热食。【疗
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【来源】 经验方【原料】 穿山甲10克，路路通15克，粳米50克，红糖适量。【制作】 先将穿山甲、路路通水煎取汁，加入粳米、红糖煮
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【来源】 民间方【原料】 活鲢鱼l条，丝瓜仁10克，小米100克。【制作】 先煮小米，待水沸开时将鱼及丝瓜仁放入锅内再煮，至熟。【
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【来源】 《寿世青编》【原料】 小功茴香10-15克，粳米50-100克。【制作】 先煎小茴香取汁去渣，入粳米煮为稀粥，或用小茴香
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【来源】 《本草纲目》【原料】 红苕200克，粳米100克。【制作】 将红苕洗净去皮，切成块，粳米淘洗净，同入锅内加水煮成稀粥。【
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【来源】 经验方【原料】 黄花菜50克，瘦肉、粳米各100克，盐、葱、姜适量。【制作】 将黄花菜洗净，瘦肉切片，与粳米同煮成粥，待
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【来源】 民间方【原料】 小米100克，红糖适量。【制作】 以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。【用法】 随意食用。【疗效】 调中补虚。
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【来源】 《太平圣惠方》【原料】 瘦羊肉100克，小米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。【制作】 先将瘦羊肉洗净切细
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【来源】 《粥谱》【原料】 蒲蒻15克，粳米100克。【制作】 先煎蒲蒻，去渣取汁，入米煮粥。【用法】 空腹服食。【疗效】 和血，
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【来源】 《寿世青编》【原料】 新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。【制作】 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入
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【来源】 《慈山参入》【原料】 香稻叶若干，粳米100克。【制作】 先煎香稻叶，去渣取汤，入粳米煮粥。【用法】 空腹服食。【疗效】
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