现在骨质疏松一说也算深入人心，不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫“过犹不及”，最近医院里就出现了一些补钙补
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大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中
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舌头是大脑的先行器官。舌神经就是从大脑出发，与舌头相连,促使舌头活动的神经。因此，为了防止大脑萎缩，应该经常活动舌头，这就可以间接
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某县城一家药店开业，红旗招展，彩球高悬，花篮摆满，锣鼓喧天。真是热闹非凡。在店门上还贴了两副大红对联。一副是“生意兴隆通四海，财源
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老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。首先，梳头是保护头发的好方法。据研究，反复梳头，可刺激头皮末梢神经和毛细血
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1. 稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气促。2. 尿量减少，短时间内体重明显增加。此时说明体内有过多水分不能通过肾脏排出，若无肾脏疾患
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李玉奇养生经——93岁高龄的李玉奇教授从医60余载，现任辽宁中医药大学教授、博士生导师。李玉奇老人耳聪目明、言谈利落，谈到自己的养
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老年人经常遇到的问题是多颗牙缺失后不知道怎么办，到医院也不知道该看哪科。首先请医生全面检查 应该请牙科医生给您做一个全面检查，告知
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一、预防春困春季，老人常感到困倦，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。这是因为春季气温回升，人体活动量增加，体表末梢血管开始舒张，体表血
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导语：老年斑，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人。这
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贫血，很多人觉得只是小毛病，以为吃吃补血的食品就能好转。其实不然，如果老人发生了贫血，就要比其他人提高警惕了，因为贫血的表面下可能
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现在年轻人比较注意学习养生小窍门，我也不例外。我看到家里老人晚上不爱泡脚，就督促他们泡脚。但是，公公尝试了一段时间后，却告诉我，他
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年迈父母的健康状况与子女平时抽空常回家看看的频率成正比。美国老年医学会的一项研究表明，只有和父母保持一种挚爱关系，才能更延长父母寿
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日本学者吉泽勋前不久制定了一套比较简单易行的痴呆预知自测法，列出了以下25种痴呆预知现象：1. 几乎整天和衣躺着看电视。2. 什么
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《新英格兰》杂志的研究发现，老年人对咸味的感受退化得最厉害。要让老年人感受到咸，程度得是年轻人的11倍。老年人对甜和苦的敏感度显著
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美国《时代周刊》最近一期封面文章将视角锁定在了健康长寿的话题上，用了一组共8篇文章向读者介绍健康长寿的知识。文章引用多项研究结论称
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如今超市里的牙刷种类很多，要选择一款适合老年人的牙刷首先要考虑的是牙刷的毛质和刷头的造型。牙刷毛质分为三种不同硬度的刷毛——中毛、
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有人说，老年人就如一片夕阳，照样能发热发光。然而，要如此灿烂是有前提的，即尽可能规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就
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扬子晚报讯（通讯员钱莹记者于丹丹）俗话说“千金难买老人言”，但怀孕近6个月的准妈妈小张偏偏在“老人言”上吃了苦头，三个月没刷牙，小
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导语：现在减肥的话题很时髦，有些老年人担心超重会增加慢性病。日前，《美国老年学会杂志》发表的研究显示，70岁以上的老年人没有太多理
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