胃肠功能紊乱会导致人体水分无法在体内代谢，从而导致多余的水分堆积在体内，而脂肪的分解作用也无法正常发挥。肥胖患者70%-80%都有
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苹果瘦身法苹果是很好的水果，素有“果中之王”美称，富含丰富的维生素及果胶成分，有助于排泄，对腹泻也具疗效，不仅对大人有益，也很适合
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本港肥胖儿童数量愈来愈多，由于儿童运动不足，爱打机上网，加上外出用膳比率增加，导致问题愈见严重。注册营养师建议本港儿童采用现时美国
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1、什么是颜面针灸减肥？我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中，借助刺激脸部及耳部的穴位，让疲
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跳绳是我国流行的一项大众运动，因其价格便宜，对运动场所基本没什么要求，而且容易掌握要领，所以一直有许多铁杆“跳绳迷”.在学校里，还
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人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面等食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，是人体热能的主要来源。因此，
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许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜不加选择、控制地食用。实际上，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，过剩的
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三种最瘦身的食物：茼蒿能轻身：茼蒿又名蓬蒿菜、菊花菜。茼篙中含多种氨基酸及矿物元克茼蒿中含蛋素，营养价值较高，每100克茼蒿种含蛋
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减肥的食品有哪些肥胖的基本原因是摄入量大于消耗量，那么从减少摄入和增加消耗两个方面相比较，则用节食方法更为直接、有效，同时省事、节
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贴了好几个月的冬膘，再加-胡吃海塞、昼夜颠倒的春节假期，春季减肥的难度真是不小。一方面，饮食习惯改善起来不轻松，一下子走到节食这个
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热量公式说的是摄入、消耗的热量和体重的关系，它是目前世界上唯一被科学实验证实对减肥有指导意义的公式：摄入热量>消耗热量，体重呈上升
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Q：为什么腰（胳膊、臀）细了，体重却没变？A：身体围度（如腰围、臂围、臀围）变小了，但是体重却没有变化？如果在你的减肥过程中出现这
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热疔美体减肥是指借助减肥仪器或其他美体设施所产生的热能作用，使身体在散热速度加快的同时增加体内能量（可由脂肪分解转化而来）消耗，并
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点穴减肥的简单操作要领：①腹部点穴减肥操作：双手微弯曲，用双手拇指指腹交替依次点按上脘穴、中脘穴、建里穴、下脘穴、水分穴、脐中穴、
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推拿按摩手法很多，实施按摩前，美容师应根据顾客具体需以及护理部位的不同加以选择使用，以下是美体减肥按摩中最常见的13种基本推拿手法
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吸脂减肥的出现，解决了减肥人士的各种痛苦。但是，专家指出吸脂减肥并不是完全无副作用的。选择吸脂减肥仍然要注意吸脂的副作用。那么吸脂
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对身体施以全身或局部按摩可以疏经通络，促进气血循环，在使肌肤升温的同时，改善身体组织营养供应状况，松弛紧张的肌肉，消除肌肉组织内所
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减肥化妆品选购与使用技巧1、选择减肥化妆品时需注意其有无国家卫生部对于特殊用途化妆品的生产许可标志，同时还要注意生产日期及保质期，
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不同质地和形态的减肥化妆品是有区别的，如减肥香皂和减肥休浴露的使用方法同清洁类产品。这里需要配合按摩的减肥霜（膏）及精油的使用方法
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减肥产品的药理一、外用减肥药理外用减肥化妆品多于霜总质中加人具有减肥降脂功效的大然植物或化学等成分，经涂抹拨摩作用于皮肤，增加皮肤
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