【菜名】 牛肉乌冬面【菜系】日本料理【主料】 粮面【做法】 煮【材料】乌冬面（400克）、黄牛肉（222克）、小棠菜（2棵）、西
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【菜名】 黄酱汤【菜系】 韩国料理【做法】 炖【材料】韩国大酱100克，豆腐片200克，西葫芦片100克，土豆丁，牛肉丁各适量，红
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【菜名】 韩国石头火锅【菜系】 韩国料理【主料】 牛肉【成菜】 火锅【材料】牛肉片l～2盒，大白菜1/2棵，洋葱1个，葱2支，香菇
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【菜名】 大虾炒饭【菜系】 法国菜谱【材料】净大虾250克，洋葱100克，米饭500克【调味料】盐适量，胡椒粉少许【制作方法】1、
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【菜名】 法式皇家鹅肝【菜系】 法国菜谱【主料】 鹅肝【做法】 煎【原料】上好肥鹅肝650克，香芋250克，牛奶500克，白兰地8
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【菜品】：爆炒腰花【工艺】：油爆【主料】：猪腰子 350克【辅料】：荸荠 70克【调料】：大葱 10克 大蒜 10克 酱油 10克
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【菜品】：白炒鱿鱼丝【主料】：鱿鱼（鲜）1，300克 韭黄 250克【调料】：盐 8克 料酒 20克 味精 3克 大蒜 15克 花
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【菜品】：海蛎烧豆腐【主料】：豆腐（南）300克 牡蛎（鲜）300克 猪肉（肥瘦）50克 香菇（干）100克 冬笋 50克 青蒜
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【菜品】：肉片白蘑【工艺】：烧【类别】：山东菜 便秘调理 防癌抗癌调理 甲状腺疾病调理 动脉硬化调理【主料】：口蘑 200克 猪肉
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【菜品】：木犀瓜片【工艺】：清炒【口味】：清香味【主料】：鸡蛋 150克 黄瓜 150克【调料】：大葱 10克 花椒 3克 料酒
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【菜品】：大地丰收【工艺】：凉菜【主料】：生菜 150克 洋葱 150克 莴笋 150克 大葱 150克 青萝卜 150克 白萝卜
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【菜品】：红果梨丝【主料】：梨 500克 山楂 200克【调料】：白砂糖 125克 各适量【制作工艺】1.将红果（山楂）在开水中泡
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【菜品】：烧鹅掌【工艺】：烧【主料】：鹅脚翼 900克【辅料】：火腿 15克 冬笋 15克 香菇（鲜）10克【调料】：姜 5克 盐
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【菜品】：椿芽焖蛋【类别】：安徽菜 益智补脑调理 贫血调理 滋阴调理 补虚养身调理【主料】：鸡蛋 500克【辅料】：香椿 50克【
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【菜品】：五彩豆腐【工艺】：炒【口味】：咸鲜味【主料】：豆腐 400克【辅料】：番茄 50克 香菇（鲜）25克 青豆 25克 鸡蛋
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【菜品】：蒜拌空心菜【工艺】：拌【口味】：酸咸味【主料】：空心菜 500克【调料】：大蒜 50克 酱油 8克 盐 5克 味精 3克
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【菜品】：糖醋嫩藕【工艺】：拌【口味】：糖醋味【类别】：广东菜 夏季养生调理 清热解毒调理 健脾开胃调理【主料】：莲藕 500克【
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【菜品】：青椒玉米【口味】：微辣【主料】：玉米（鲜）150克【辅料】：青椒 25克【调料】：盐 10克 花生油 15克 各适量【制
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【菜品】：蒜汁时蔬【口味】：蒜香味【主料】：芦笋 500克【调料】：生抽 15克 花生油 45克 白砂糖 5克 大蒜 15克 味精
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【菜品】：鱼香豇豆【口味】：鱼香味【主料】：豇豆 200克【调料】：泡椒 10克 姜 5克 大葱 5克 大蒜 5克 盐 3克 白砂
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