在北京的北海公园漪澜堂、道宁斋、睛栏花韵一组古建筑群内有一座仿膳饭庄，它的前身是清宫御膳房，专供皇帝、妃子用膳的地方。据历史记载，
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饮食带来潜在的健康危机“好饮食”带不来好健康现在很少有吃不饱的孩子，但营养过剩及不均衡的饮食，让宝宝患上肥胖及慢性病的几率却大增。
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积极正确地治疗原发病。缺铁性贫血的预后取决于原发病是否能治疗。纠正不良的饮食习惯，对长期偏食和素食的人，要进行营养宣教，使其改变不
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原料鲜西施舌（鲜蛤）1000克，水发香菇50克，猪肉片100克，料酒、精盐、姜片各适量。制法（1）将鲜蛤放锅中加水，上火烧煮到张开
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天葵甜心冻的做法：【材料】：白凉粉30克（或琼脂、鱼胶粉、吉利丁皆可）、白砂糖、紫背天葵5克，牛奶、清水适量。【做法】：水和凉粉的
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法式菠菜沙拉的做法：【配 料】：菠菜1.5分斤，煮鸡蛋500克，葱头末150克，醋油沙司【烹饪工艺】：1、 制出醋油沙司：将两个熟
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泰式银耳沙拉的做法：【材料】：银耳2朵、虾（中等大小）10只左右、洋葱半个、香葱2根、芹菜1棵【沙拉调料】：大蒜3粒、小红辣椒4只
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日式海鲜寿司的做法：【材料】：热米饭、鲑鱼刺身、紫海胆、淹渍好的鳗鱼肉；【烹制工艺】1、烧热平底箭锅，锅内刷薄薄一层油，用中小火慢
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韩国辣白菜的做法：【材料】：白菜，辣椒面、大蒜，胡萝卜，水果，韭菜，姜，盐，味精，虾酱（不带油的），白糖（麦芽糖汁），糯米面等【做
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韩式拌豆干的做法：【材料】：豆腐干，辣椒粉，韩式辣酱，蒜末，麻油【做法】：1、豆腐干用水汆烫去豆味切薄片。2、韩式辣酱和辣椒粉，还
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科学饮食七注意要让孩子健康成长，科学地安排饮食相当关键，我们从实践出发强调“七注意”，供家长们参考。(1)注意主食和零食相兼幼儿往
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随着夏季的到来，不少游泳爱好者纷纷“下水”。记者从眼耳鼻喉科医院了解到，近来红眼病患者也有所增多。红眼病，务必重视预防据专家介绍，
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油爆双脆的做法：【主料】：猪肚 200克 猪腰子 250克【调料】：大葱 10克 大蒜 5克 生抽 5克 白砂糖 10克 醋 20
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九转大肠的做法：【原料】：熟猪大肠3条（重约750克左右）、绍酒10克、酱油25克，白糖100克、醋50克、精盐4克、香菜末1、5
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炊莲花鸡的做法：【主 料】：鸡肉400克、葱段40克、湿香菇200克、笋尖75克、干面粉250克、柿汁75克。【配 料】：上汤30
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什锦冬瓜盅的做法：【主料】：冬瓜4000克【辅料】：鸡肉100克，蟹肉100克，鸡肫50克，鲍鱼50克，莲子50克，香菇（鲜）50
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腊肠炒荷兰豆的做法：【食材】：腊肠、荷兰豆、大蒜头【调料】：植物油、料酒、盐、白糖、蘑菇精【烹饪工艺】：1、荷兰豆洗净去筋用有盐和
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辣椒炒肉的制作：【主料】：去皮五花肉400克，新鲜辣椒两只【调料】：盐，味精，酱油，香油等【烹饪工艺】：1、将去皮五花肉洗净切成小
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天麻鱼头炖鱼汆的做法：【原材料】：胖鱼头一条、天麻、当归、姜、葱花【烹饪工艺】：1、把胖鱼头宰杀，洗净，鱼头备用，鱼肉搅拌成鱼肉酱
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夏季，一些幼儿的口角部位很容易发生乳白色糜烂和裂口的症状，医学上把它称为口角炎。造成口角炎的主要原因，可能是由于患儿体内缺少一种核
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