原料：荷叶l张，鲜冬瓜500克，盐少许。制法：1、将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中
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我国梨树栽培已有三千多年历史，梨古称为“果宗”，即水果之祖，它不仅历史悠久而且有很好的药用价值。秋天燥气干涩，宜伤津液，有的人一到
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立秋已有一段时间了，连日来，记者在各大医院了解到，呼吸科、内科、消化门诊数量明显增多并相对集中，夏末入秋或秋末入冬这种季节交替的时
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现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想
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一、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助
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1、不要暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘
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本报泰安10月8日讯8日是我国第11个“高血压日”，记者从泰安市中心医院获悉，高血压发病近年来有低龄化趋势，患者中最年轻的只有17
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多吃水果蔬菜有利于身体健康，尤其是下面的十种果蔬，更是多多益善，使人们健康的好伴侣。伴侣一--菠菜不贫血菠菜中富含铁，铁是人体造血
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想要藉由吃来淡化肤色比较慢，“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青素
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食品添加剂对宝宝来说一半是天使，一半是恶魔。爸爸妈妈要仔细查看清楚食品标签上得说明，有些东西是不能出现在宝宝食品里的。可以出现的：
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秋天天气凉爽、气候干燥，人们在食欲大增的同时，上火、便秘、咽喉疼痛等疾病也不断地找上门来。如何让秋天过得更滋润一些？看完文章也许可
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蔬菜包括：新鲜的、罐装的（无佐料、脂肪、糖等其他添加剂）蔬菜；番茄酱。解释：蔬菜类不能和非核心类食物合并（比如油炸的蔬菜和豆类，油
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人活着不是为了吃饭，吃饭是为了更好地活着。对于第一个问题，大部分的白领都有所领悟，可是对于第二个问题，大部分白领还是认识不够。十分
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茶食料理初级阶段：茶皇大虾特色：混炒茶皇大虾的茶叶，一般要选用乌龙茶、龙井、铁观音这样的大叶茶，而其中又数乌龙茶最好，茶叶要提前一
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〔主料辅料〕光鸡1只……750克蜜糖……………25克柱侯酱…………5克米酒……………15克味精……………2克清水……………25克精
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有不少青少年很不重视吃早餐，认为早餐可吃可不吃，主要还靠两顿正餐。所以在上学 路上，学校门口，常看到一些学生手拿油条或馒头边走边吃
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1、选择青菜，首先要看颜色看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志。我们上班不会天天买菜，如果买好的青菜要放上几天
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【原料】：牛腿肉切片（全瘦）70克、萝卜泥50克、萝卜缨1/4盒、米饭110克【调料】：淀粉少于2小匙、砂糖1小匙、高汤2大匙、酱
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西芹腰果炒虾仁的做法：【原料】：西芹，虾仁，腰果【配料】：姜，鸡粉，盐，料酒，白胡椒粉【准备工作】：1.如果是生腰果，要先烧热锅，
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麻辣花椒鸡的做法：【原料】：三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片【调料】：老干妈
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