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药茶和药饮是中医的传统治疗方法之一，有着悠久的历史。药茶和药饮是由茶或药物组成，经加工制成，可供饮用，是具有治疗作用的特殊饮料。它
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产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，影响正
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相关链接：降血压水果与中药茶大pk！高血压喝什么茶好？水果、中药茶健康又降压根据目前世界上一些国家在控制高血压方面的研究成果，委内
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随着社会的进步、卫生知识的普及，大多数人已养成了良好的口腔卫生习惯，但仍然摆脱不了口臭的困扰，下面介绍四种能除口臭食物。第一种：香
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1.荸荠。含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物质。鲜荸荠（洗净）、海蜇（洗去盐分）各30-60克，煮汤，日分3次服，有良好的
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肌肉，你可曾听说过可以“吃”出来？以下食物就有这个作用。椰菜椰菜中维生素C的含量在蔬菜中是最高的。半杯椰菜含有60毫克维生素C.研
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春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，使宝宝更健康。不要给宝宝吃的食品辛燥食品春天气温由冷转暖，阳气
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这里，为你介绍男士进补时该注意的五个方面，您知道了么？维生素E应该增加维生素E的摄入：维生素E能预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病；
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相关链接：吃晚餐的三大禁忌粗粮当晚餐 影响睡眠质量最适合睡前吃的十种食物晚餐不宜草率随着工作的无序性增强，盒饭当晚餐者也不断增多。
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一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排
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产妇不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，恢复身体健康，还要哺育婴儿，的怪产后孕期一样需要加强营养。产褥期的妇女所需要的热量较高，
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春季是人体气血升发的季节，犹如种子发芽。立春后的饮食应以滋补阴气、疏通气机兼以升发阳气的食物为主。饮食宜选用辛、甘、温食品，忌食酸
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一年之计在于春。怎样让全家人在新的一年里生活得更加健康呢？俗话说：民以食为天。那么，让我们就从“吃”开始吧。早起一杯蔬果汁你知道一
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春季，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养。芹菜粥：取大米250
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