据卫生部2006年发布的信息：我国糖尿病患病率约为3%，患病人数高达2300万人，血糖调节异常(糖尿病前期)的人群则为3300万人
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人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你
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目前全球天气污染形势严峻，当空气污染指数偏高，尤其是指数超过100时，一些本来就有敏感问题或是眼睛干燥者要特别注意。有些人一接触到
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现实生活中，一部分糖尿病患者在饮食和足部保健方面存在着误区，如果不及时纠正，就无法控制好血糖和病情，导致糖尿病并发症的发生，而糖尿
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在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。它含有的大量维生素c和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高
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水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，
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（1）注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功
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芹菜药食两用，芹菜泡菜含有大量的活性乳酸菌，能很好地保存芹菜原有的维生素c，并能增进食欲，帮助消化，是一种很有发展前途的蔬菜加工新
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春暖花开，人常感到困倦，特别爱睡，所以古人说“春眠不觉晓”。春天是万物复苏、生机勃勃的季节，想必有不少人变得特别好睡，而且睡醒后精
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蛏子是滋阴补肾的好东西呢，这个浪漫的情人节，是值得强烈推荐滴哈！蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水的功效。它还含
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美国着名科学家威廉·瑞森发表的一项研究成果认为：衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生们早已把衰老上升为一种疾病来看待。最近
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