肺脏 长期吸烟--葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还
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1.多喝酸奶能减肥酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘
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饮水果和蔬菜混合汁果蔬汁可补充人体所需的维生素、矿物质和抗氧化剂，保持良好的新陈代谢环境。在餐间或饭后饮用果蔬汁，能起到解酒、消食
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春天，各种小虫蠢蠢欲动，在自家阳台种点草药既能驱除蚊虫，又能应对日常的头疼脑热，至于家中栽种草药需注意什么，《烹饪之光》给出了一些
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春天脚步将金酒与猕猴桃汁按照1：1的比例（各30ml）放入Shaker中，加入三四粒冰块调匀即可。Tips 猕猴桃汁给予这款鸡尾酒
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1、先吸干鱼身的水分，拍上一层面粉，再下锅油炸黄鱼，可避免鱼皮粘锅脱落。2、大黄鱼和小黄鱼外形相似，区别在于鱼体的长短，大黄鱼的尾
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材料：a.酱汁：新鲜蕃茄200克、橄榄油3汤匙、洋葱100克、蒜泥1茶匙。b.虾米50克、菠菜3～4叶、意大利面100克、水1杯、
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很多人觉得，食物越鲜越好。所以，最近在许多住宅小区卖“鲜”牛奶的奶车也火了起来。销售人员称，这种牛奶是刚刚挤出来的，营养比超市中的
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作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法，你又能想到多少种？天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有
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关键词：芦荟食品 可食用芦荟摘 要：芦荟虽然巨有天然保健的功能，但可以食用的品种很少，即使是‘可食用芦荟’也可能对特定人群的健康造
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