茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物，为茄科植物茄的果实，夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。又名落苏、酷
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丝瓜又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值很高，全身都可入。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所
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绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本
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米饭、面食是中国人的主食，之所以把它们称为主食，而把各种各样的菜肴称为副食，这是与中国自古至今的饮食习惯分不开的。我们华夏民族从古
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进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。西瓜：西
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昨天上午，卫生部召开新闻发布会，介绍全国打击违法添加非食用物质和滥用食品添加剂专项整治工作有关情况。据卫生部食品安全综合协调与卫生
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中国疾病预防控制中心食物强化办公室主任陈君石院士11日表示，随着我国经济的快速发展，人们的生活水平有了显著提高和改善，但是中国人口
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一年一度的高考又将来临。由于怕孩子考不好，不少家长开始变得烦躁、焦虑，甚至有的家长专门请假回家照料孩子。如何保证孩子的健康，成功渡
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水果营养丰富，是不可缺少的日常食物。夏天水果品种繁多，吃什么水果最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同
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孕前准备在饮食上得多下些功夫，孕妈咪吃什么是可以直接影响到宝宝的健康状况的。为了能优生，在这里向各位准妈妈们说说孕前饮食的怀孕知识
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少女一进入青春期，都希望自己有一个健美的身体。因此，有的为了身材苗条，便节制饮食，造成热量不足、蛋白质缺乏，发育代谢减弱、面黄肌瘦
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坚果种类繁多，坚果一般都含有较高的蛋白质、油脂和特殊的风味。一般认为各种坚果都有很高的营养价值。但是，坚果类的食物也有一些容易被人
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年节时，大多家庭都要备几次酒宴的，所以一定要注意避免以下饮食配伍的禁忌：1、鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱、川莲五分煎水解救。2、蛇
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在肠肿瘤患者在疾病的初始阶段可无任何症状。其症状的产生与出现，主要是由于癌灶的不断增大，对机体局部和全身造成影响，随着癌灶的不断增
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咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡假如不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体
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荔枝含有丰富的果糖、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C和尼克酸、柠檬酸、果胶以及钙、磷、铁等多种人体所需的营养物质，历来被人们称为
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荔枝又称丹荔、红荔，无患树科，果球形、心形或卵形，原产于我国，是我国有代表性的着名南方水果。果肉除含丰富的蔗糖、葡萄外，还含有蛋白
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到处都在叫嚣三鹿奶粉有毒，听起来挺吓人，其实仔细想想，就要发笑。在这里我只想说说最害人的食品确是我们吃得最多的--猪肉以及猪肉制品
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猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉
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猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。营养分析⒈ 蛋白质猪肉
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