七夕节，古时称“乞巧节”或“女儿节”，如今是中国的情人节。古时的这一天，姑娘们穿针引线验巧，做些小物品赛巧，摆上些瓜果乞巧。今时的
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红烧鳊鱼（全程记录图）1.买来了一条八两重的鳊鱼（感觉太小了，小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的，可惜市场上已经很少能见到老家那种
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一、口袋豆腐【原料】豆腐750克。冬笋50克、菜心50克。食用碱10克、熟菜油500克、肉汤500克、奶汤500克、胡椒粉2克、料
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南瓜饭：南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓慢，因此，南瓜饭适合糖尿病人食用
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西瓜是消暑的佳果，有着 “夏之王”的美称。它的营养价值与药用价值 都很高，解渴、清热、利尿、润肺都用得上它。西瓜中的水分占瓜体的9
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1、市面上的咖啡首先，我把市面你耳熟能详的咖啡列举一下：速溶咖啡：比如雀巢、麦氏，大家都很了解了，直接把粉末加水调好即可。如果一定
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一、杂锅烧鸭材料：鸭斩粗块（烫去血水），迷你土豆、胡箩卜（入滚水煮至7分熟，约15分钟），卷心菜，姜，八角，啤酒一罐。调味料：辣豆
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面瘫是一种以口眼歪斜为主要症状的疾病。该病通常急性发作，表现为突然一侧面部额纹消失，眼睛不能闭合，鼻唇沟变浅，口角下垂，歪向健侧，
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家长经常观察孩子舌苔的变化，并及时为其调整饮食，可预防孩子生病。舌质淡白，舌苔薄白多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如
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材料：西红柿，茄子，尖椒，姜，葱，酱油，盐1，把西红柿切成小块，茄子切成丝，尖椒切成丝2，起锅倒油，油热后放入姜爆香，然后放入茄子
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做法：1、鸡胸肉洗净切丁，用料酒、蚝油、白胡椒粉和干淀粉抓匀，腌15分钟；3、锅入油，热后放入蒜片和胡萝卜丁煸炒至胡萝卜微微变色；
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想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是洋
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山楂山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气，因为
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酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，能调节机
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午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力；然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。
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人们总是感到奇怪，为什么食品公司会选择那种包装，为什么人们会认为某些食物看起来更诱人？研究显示，不同的色彩会对我们的食欲产生不同的
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乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中嗷嗷待哺的宝宝。然而在女人的一生中，各种乳腺疾病总是悄悄袭来，让乳房失去美丽，人生也不再
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碳水化合物现称碳水化物，又称醣类，因其化学组成有碳及水分子而得名，是三大营养素之一。一般讲的碳水化合物指的是碳水化物食物，如粮食、
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夏季高温炎热，容易出汗。在条件允许的情况下，多数人都会选择每天洗上一次澡。对此有关专家提醒，夏季洗澡的频次要因人而异，并非所有人都
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难易程度：简单总耗时：20分钟，加冰冻时间实际操作时间：20分钟制作量：2杯所需材料：1/3杯糖2勺玉米淀粉半勺盐2大杯牛奶3个蛋
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