夏日吃火锅三提醒俗话说“民以食为天”，享受美食乃人生的大事。冬天吃火锅名正言顺，夏天吃火锅则另有一番“爽劲”，怎样在夏天既吃得畅快
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早在1900年，化学家威尔伯·史高维尔发明了测量辣椒素含量多寡的方法，标准辣度使用的单位是史高维尔单位。甜椒中不含辣椒素，因此史高
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宝宝胃口好、活动力佳，是每位家长的愿望，但补充宝宝维生素营养可是一种学问，如何补得巧？补得好？维生素与婴儿生长发育关系极为密切，其
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夏天气温高出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，极易感到身体乏力和口渴。这是耗气伤阴的表现，会影响到脾胃功能，引起食欲减退和消化功
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炎炎夏日，应该多吃点什么？少吃点什么？有时候，吃得多不如吃得巧，比如以下8种食物，适当吃，就可以有效补充准妈妈的身体所需：1、洋葱
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牛奶成分分析：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素
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中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。芥菜喜冷凉润湿，忌炎热、干旱，稍耐霜冻。最适于食
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在旧中国，绝大多数人因为贫穷，只能“粗茶淡饭”加上吃不饱，结果落得个“东亚病夫”与“人生七十古来稀”--中国人的平均寿命不足50岁
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葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素（anthocyanins）是一类类黄酮化合物，是构成花瓣和果实
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1、麻辣烫危害度：★★★★★公众喜欢度：★★★★☆关键词：罂粟、地沟油、双氧水、福尔马林、PPA。罪状揭露：“麻辣烫”验出“罂粟底
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调料：橄榄油5克、新鲜香草2克、日式酱汁10毫升、面包糠少许。做法：1.将三文鱼和鳄梨分别洗净，切成小碎丁。新鲜香草洗净吸干水分，
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桂花的香味清新，可解口干舌燥、止咳化痰和肠胃不适，苹果酸甜可口，富含维生素C，可以养颜除斑、润泽肌肤。桂花蜜苹果是一道夏日甜品，先
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纯正品质、无添加-----健康蔬果汁的选择之道据中国营养学会的统计显示，成年人每人每日的蔬菜（蔬菜食品）必需量是400~500g，
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难易程度：简单制作量：1-2人份树莓的形状与草莓颇为相似，又长在树上，故树莓。树莓果酸甜可口，营养丰富，具有特殊浓郁的芳香，除鲜食
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难易程度：简单总耗时：55分钟实际操作时间：10分钟制作量：8个蛋糕提起南瓜，大家的脑海里说不定就会跳出一个金黄色、胖墩墩、姿态可
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难易程度：中等总耗时：90分钟实际操作时间：30分钟制作量：6杯暑天里，人们常常贪图凉快，深居空调房，狂吃生冷食品，这都不利于养生
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为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“SPF食物”，更能升高抗
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原料：鸡翅，茶树菇配料：葱，姜，花椒，香油，蚝油，料酒，蜂蜜，五香粉，红糖步骤：1，用刀在鸡翅表面斜着划几刀，然后用料酒、蚝油、蜂
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全世界所有的癌症中有50%是吃出来的全世界所有的癌症中有50%是吃出来的。这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。越来越多
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