相关链接：吃香蕉可缓解酒后不适大蒜吃多了会伤害眼睛七种食物 让你越吃越健康三款美味营养的薄荷食谱一项最新研究显示，平时常吃巧克力可
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1、海带警惕：化学品加工，特别绿的不能买。识别方法：海带肥肥的，颜色特别绿，还很光亮，很可能是用化学品加工过的。一般海带的颜色是褐
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生活水平提高了，我们吃的东西越来越精，事实上这似乎不是什么好事情，长此以往会对我们的身体健康不利，所以家里也要注意荤素、粗细搭配。
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回锅鸡翅：要的就是这个味原料鸡翅6只400克，青椒3个，红椒一个，葱20克，姜20克，蒜10克，调料盐2茶匙（10克），料酒1汤匙
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【主料】鲜鸡胗【卤料】姜、陈皮、肉豆蔻、小茴香、桂皮、八角、白芷、花椒、丁香、甘草【调料】老抽、生抽、料酒、糖、盐【做法】1、准备
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澳大利亚科研人员发现一种特别的花椰菜。它的抗氧化物含量比普通蔬菜高40%。澳大利亚媒体称之为“超级蔬菜”。维多利亚州初级产品部研究
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香蕉是芭蕉科草本植物（草本植物产品，草本植物资讯）的果实，古称甘蕉，品种较多，有仙人蕉、花莲蕉、北蕉、苹果蕉等诸多品种。祖国中医理
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人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，
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薄荷豆腐豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3棵，加2碗水，煎至水减半，趁热食用。功效：辅治夏日伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。薄荷鸡丝鸡胸脯
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据英国《星期日泰晤士报》报道，芹菜也许不仅适宜吃，而且可能还有助于保护精神健康。研究人员发现，芹菜产生的化合物能够抗击阿尔茨海默氏
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1、西柚可消食去肠中恶气营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。在不少减肥餐单中，
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据了解，“毒”水果都是在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染
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家住奥兰海滩（美国地名）的弗雷德·德内格里日前在喝罐装健怡百事可乐时，觉得味道古怪，于是将饮料倒空，他和妻子埃米发现罐内有疑似死老
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不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损
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喜欢吃零食又顾虑身材的MM注意拉，这款甜点是国外营养师推荐的“瘦身系列”，它们糖量少，解馋又不怕长胖。而且还富含钙、维d、ω-3脂
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白羊座--金银花茶做为黄道上的第一星座，白羊座控制着头部、大脑同时，经常也与发热性的疾病相关联，因此白羊座到了夏季尤其要注意头痛脑
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这些家常菜虽然普通，但充满了妈妈的味道！一、牛肉小土豆主料：卤好的牛肉 土豆块做法：1、将牛肉切成两厘米见方的块，土豆稍微切的小一
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难易程度：简单总耗时：10分钟实际操作时间：10分钟制作量：6人份所需材料：5杯甜玉米2勺柠檬汁1勺半盐1/4勺黑胡椒粉3勺初榨橄
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早餐午餐合二为一放假了，不像在上班时还能到饭堂吃饭，自己也懒得做饭。干脆把早餐和午餐合在一起叫快餐外卖，再不行就吃点零食顶肚。专家
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吃鸡蛋提高胆固醇含量立竿见影一个鸡蛋约含290毫克的胆固醇，确实较高。但吃进的胆固醇不直接吸收进入血液。如果代谢功能正常，每天可以
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