常言道，“日日食三枣，青春不显老”。的确，枣甘甜适中，营养丰富，并且在国人的传统观念中，枣类食品也是补血的佳品。然而您可能并不知道
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最新的科学研究显示，吃烤肉时如果搭配可乐，会有患骨癌的危险。如果只是单喝可乐或者只吃烤肉并不会有太大的关系，只要不过量都不至于产生
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使用碘盐烹饪菜肴是补碘的最佳手段，但是您知道吗？使用碘盐还有很多的学问：碘盐应随吃随买，一旦拆封要用密闭的盛器盛装；炒菜加碘盐时要
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四大美味营养揭秘鲍鱼--虽然富含球蛋白，但非人体必需品，可以用海产品中的贝壳类产品、鸡蛋、豆制品等代替。鲍鱼是一种螺类，除含有较丰
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1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，下述食谱中
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近日北京天气寒冷，人们不由得食欲大增，靠“多吃”来保暖。据营养咨询委员会成员苏珊·鲍尔曼教授介绍，并非多吃就能保暖，如果吃得不对，
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冬季本是皮肤油脂分泌减少的季节，可是不少人的青春痘反倒出现暴发的情况。专家指出，冬季盲目进补会导致内分泌失调，同样会引发痤疮。皮肤
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果酒是利用新鲜水果为原料，在保存水果原有营养成分的情况下，利用自然发酵或人工添加酵母菌来分解糖分而制造出的具有保健、营养型酒。果酒
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在所有的酒中，单一纯麦威士忌似乎是个特例。它复杂，馥郁芬芳，品味之旅如同走在铺满各种鲜花和鲜果的苏格兰山坡上；它简单，简单到只需大
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谢侠逊是名扬中外的象棋大师。他6岁初学棋艺，l0岁称霸平阳城，驰骋棋坛90余年，编著棋书29本，数百万字，在90多岁还写成30万字
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梅兰芳喜欢清淡饮食。与他的京剧人生不无关系。他十分重视保护自己的明眸皓齿、嗓子和身段，在饮食上讲究健康、养颜、精音、止胖。在梅兰芳
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赵子岳老人既是一位出色的电影表演艺术家，又是一位在养生方面值得学习的榜样，晚年他获得“老有所为精英奖”后，有人问他养生经验，他说：
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钱伯文教授是全国最早从事肿瘤临床研究的专家之一。1958年在大连召开全国首次肿瘤会议，当年参加会议的上海代表仅2名。而他就是上海市
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曾读过这样一个故事。日本古代有个和尚，年轻时就很有修为，他所修行的庙宇里的法师已不能满足他学习的要求，于是有一天，他决定云游四方，
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随着生活水平的提高，人们的饮食内容越来越丰富，但高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的发病率却逐年上升，这与不合理的膳食有很大的关系。
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溃疡病是一种常见的慢性胃肠道疾病，通常发生在胃或十二指肠球部。表现为上腹部节律性、周期性的疼痛，同时伴有上腹饱胀、打嗝、泛酸、恶心
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法国牛角包是用发酵面团包入起酥油后经压面、擀薄、再多次折叠后制成的一种多层次的面包。其特点是酥松香醇、油而不腻、造型美观，口味独特
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鲜榨苹果汁、鲜榨芒果汁、鲜榨木瓜汁、鲜榨草莓汁……各色各样的鲜榨果汁成为市民的最爱。然而近日，有业内人士向记者报料称，闻起来香味扑
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冬天喝啤酒太凉了，怎么办？在成都非常流行喝煮啤酒，它的味道奇特，具有调整脾胃、冬季进补的功能。煮啤酒的度数低，味道偏甜，所有不容易
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急
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