鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效。持续的高血压是引发中风、心脏病和心力衰竭的危险因素，同时还是引起肾衰竭的主要原因。4.5
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福建菜，简称闽菜，是我国八大菜系之一，以烹制山珍海味而着称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不
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芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。中国中医科学院西苑医院教授杨
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近日，接到市民举报，称在朝阳区呼家楼一带的胡同内，暗藏着多家快餐加工黑窝点。记者调查发现，黑窝点所瞄准的消费群体，均是CBD周边高
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近日，本报接到市民举报，称在朝阳区呼家楼一带的胡同内，暗藏着多家快餐加工黑窝点。记者调查发现，黑窝点所瞄准的消费群体，均是CBD周
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每到冬天，很多人的手、脚、耳朵感觉冰冷，女性更会有这种体验。其主要原因是因为身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的，所以距心脏远端
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记者近日接到举报，称雨花区黎托边山村有作坊用变质发黑的黄豆造出卖相颇佳的“靓豆腐”。记者进行暗访，发现地下作坊制造豆腐过程令人触目
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广州人讲究吃，而且总能变着不同的花样吃出新鲜来。但能吃的人不一定会调理食物，更可能不知道在食物的调理过程中有许多可致癌的“陷阱”。
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-这份典型的上班族早餐看似营养很丰富，热量也十分充足。但不知为什么，这份丰盛的早餐并不能让很多人支持到中午。经过研究，英国食品委员
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随着甲流的又一次席卷而来，我们每个人不得不进入防抗甲流的紧急状态。预防甲流可以从饮食开始。鸡汤中含有丰富的氨基酸，能够抑制咽喉与呼
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土豆，学名叫马铃薯。土豆既可作主食，又可当蔬菜，营养十分丰富。营养学家认为，土豆是“十全十美的食物”。美国的农业研究机构认为，每餐
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糖尿病属中医消渴病范畴。中医认为其病多由素体脾虚，复因饮食不当、情志失调、劳欲过度等诱发。病发后造成肺燥、胃热、肾虚，主要以燥热偏
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妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹
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为了以后给宝宝有足够的奶水喝，准备怀孕的女性注意了，你的胸部太小的原因，有可能是你饮食不当造成。“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸
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据《家庭保健报》报道，平时被我们弃之不食的橘核和橘络，其实是女性乳房保健的良药。每天15克橘核（压碎更好）加上1～3克橘络（约10
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畜“三腺”猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。所以这三个部位一定不能吃！禽“尖翅”鸡、鸭、鹅
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有声音、麻点多、色发乌的都不能买不论逛超市还是去菜市场，怎么才能买到新鲜的鸡蛋、如何鉴别新鲜的猪肉……此类问题一直困扰着大家不论逛
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价格便宜、好吃又营养的大白菜，当之无愧是冬日的第一菜。现代人对营养的追求，总希望别浪费了食物的好处，要悉数吸收才好。我们就来看看，
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脑力工作者平时用脑用得多，难免出现头痛、头晕等等不良症状。想要克服头痛怎么办？经常吃药对身体不好，其实平常生活中有许多食物都有健脑
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西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。除此之外，在治疗疾病等方面却有着
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