一年四季，有春温夏热秋爽冬寒之分，也有春生夏长秋收冬藏之别。在中医的五行学说里，肺是属金秋的，然而，不论何季，肺经肺脏如不加以补养
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药粥疗法，是在中医学理论指导下，将药粥应用于强身延年、防治疾病的一种饮食疗法。根据慢性前列腺炎的中医辨证分型不同，以下提供几款药粥
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都说多喝水能治便秘。平时习惯间断性、小口补水，每天累计下来，喝水量不算少，但始终也没能摆脱便秘的苦恼，而且最近还总觉得越喝水嗓子眼
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生活中遇到不顺心的事，有些人总是闷在心里，时间久了，就会感觉不舒服，“气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……”严重的还会引
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提到人类的“造人计划”不得不谈，男人在这个计划中的角色，是个绝对的主角。常常由于男性不育导致这项伟大的计划流产。引起男人不育的原因
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若不是亲眼所见，大家也许很难相信这一幕：在（福建）泉州市区新车站的西出口，有一个流动的饭摊，一对夫妻竟将食客吃过的剩饭，再倒进锅里
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炎炎夏日，暑热闷湿，让许多人食欲减退，倍感不适。这时要是能喝上一碗清凉解乏消暑汤的话，感觉自会好很多。那么，现在就为大家介绍三种适
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不知朋友们对日本的“人体盛宴”，是否还有印象。的确，作为身居较受封建保守思想影响的东方国家，日本却总是流传出一些与传统格格不入的“
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蛋糕几乎是每个人都爱吃的食物，不仅营养丰富，而且吃起来味道好极了!在没有见过面包的制作之前，大家都以为制作面包非常复杂，需要很长的
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感冒是一种常见疾病，它不分人群、不分季节，随时随地都可能发生；但冬季气候寒冷，相比其它季节，感冒更加容易发生；下面就给大家介绍几则
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运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠、钾、镁等多种矿物质。钾能够增强神经和肌肉的兴奋性，镁可以减少抽筋，在肌肉合
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郑州市第三人民医院营养科主任张素革说，凉拌西红柿，应用蜂蜜，不仅有营养，而且香甜爽口。蜂蜜为滋补养生佳品，长期服用可改善和增强体质
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鸭子性凉，适合夏季食用，但鸭子有老嫩之分。老嫩鸭的吃法也不同，嫩鸭适宜用短时间加热的爆、炒、炸烹调方法，老鸭适宜用文火长时间加热的
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萝卜 顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如肠胃有病可做萝卜汤吃。啤酒
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鲫鱼，是很多中医都推荐的夏日最佳肉食之一，重庆博仁堂中医健康管理中心主任、健康管理师汤大铁对它也很推崇，“鲫鱼味甘性平温，入脾胃肾
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专家盘点鲜为人知的几大高纤食物，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的
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白领一族的办公室窗明几净，但很少有人想到，办公室其实是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵，变成了让
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你有没有试过，在别人身上成效显着的减肥方法，用在自己身上时，无论你坚持了多久，都完全不见效用、甚至越减越肥？那么，肥胖极有可能不是
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众所周知，麦当劳的每样产品都有严格精准的保存时间，以保证食物的最佳口感，薯条7分钟、汉堡10分钟、咖啡和奶茶30分钟、派90分钟…
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一到夏天，冰淇淋是人们的最爱，但一些人在吞吃冰淇淋时会突发病痛，因贪食冰淇淋引发各种病症：有的人吃冰淇淋吃到胃痉挛，也有的人冰淇淋
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