芥蓝产于中国南方，栽培历史悠久，属甘蓝类蔬菜，是中国的特产蔬菜之一。因其茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以
17
相信很多人都听说过通过饮食能使人变聪明，但原来饮食还可以使人变笨，大家以后要注意避开以下介绍的12种食物，别让自己智商低下哦。松花
25
“冬天进补，开春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。自古以来，立冬后开始进补，是不少老百姓奉行的养生之道。在各种进补方式中，食疗以
20
年底聚会开始越来越多，很多父母喜欢带着可爱的宝宝聚会，展示自己育儿成果的同时也让宝宝锻炼一下与社会的接触能力。但是，专家提醒，带宝
13
指导专家：北京协和医院 临床营养科主任 于康要点一、节日青少年饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味，因而
20
春节临近，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的“主角”，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的身影，从营养的角度来说，这种饮食结构是
20
现在几乎每个大家庭中都会使用微波炉来煮饭，既方便又无烟，是家庭主妇的最爱。然而不少人担心多吃用微波炉食物会引致癌症，对此敬而远之。
14
随着生活节奏的不断加快，工作紧张和精神压力的增大，再加上生活方式和环境的改变，患有偏头痛的人越来越多。很多时候，人们的偏头痛与饮食
15
美国早已盛传“不吃豆，怎么能算时尚美人”？大豆中的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。大豆
17
水是人类在内所有生命生存的重要资源，是生命的源泉，人对水的需要仅次于氧气。就是这样的水经过时代的变迁和不法商家的改装也变得危险起来
6
肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将
26
吃了一些伤身体的食物或者吃得过多了该怎么办呢？俗话说，没有坏的食物，只有坏的习惯。养生专家指出，饭后及时弥补也不迟，下面来看看专家
10
计算机、手机、电视屏幕等人造辐射源也在帮助我们工作和生活当中产生了大量的辐射。但这种辐射是慢性的，不易察觉。虽然很多电器上都标有符
8
饮料涨价要开始涨价了？据悉，多地多种饮料产品节前已开始涨价。超市里的大桶百事可乐已经提价1元，另有饮料批发商确认，康师傅饮料的批发
5
酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱，可眼下随着气温降低，一杯冰凉的酸奶下肚肠胃很不舒服。冬季能将酸奶加热喝吗？想把酸奶加
2
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的食物，食物中毒的事也时有发生。为了保证
12
据一项最新的科学研究显示，吃烤肉时如果搭配可乐，有致骨癌的危险！烤肉+可乐--易致骨癌如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关
7
冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值
12
怎么做个最佳主妇？煮米饭是最基本的工序，但这要煮好最营养的饭还是有很大学问的。下面来看看米饭的3种烹制方法：蒸、焖、捞。1、蒸米饭
5
春节将近，家人聚会，宴客，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？不说吃最好的下酒菜，但这七大常见的危
17
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2