导读：高血压病是指血压调控障碍，体循环动脉血压持续升高的病理过程。高血压的诊断标准是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=
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冬季饮食减肥，先管住嘴是必然的。冬季热量消耗快，吃的也越来越多了，不运动加上吃得更多了，往往容易发胖。下面小编教你五个饮食调节妙招
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小年夜刚过，主妇主夫们就要开始准备我们的大年夜了，年夜饭煮什么都想好了吗？没想好的朋友不用着急，小编给您推荐以下十二道菜。第一道菜
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技术不够的MM经常会发现自己辛辛苦苦包的饺子结果没煮几下要么不是黏在一起，要么就是破皮了，实在让人头疼，究竟怎么煮才能保持形状完整
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小年到了，市民纷纷采购瓜果蔬菜准备过年，记者调查了多家市场，发现今年的水果、蔬菜、肉蛋、水产等价格都有所上涨。那么，到底是什么原因
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春节来临，亲朋戚友聚在一起共饮狂欢在所难免，对于酒量有待提高的朋友该是预备解酒办法的时候了。下面小编教您DIY三种解酒饮品：1、柿
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兔年酸酸甜甜：“酸甜橙汁藕片”这款酸甜橙汁藕片可与酒店里的橙汁藕片相比，它的味道有过之而无不及，酸甜橙汁藕片以它酸酸甜甜的口感，和
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年夜饭第一道菜：“恭喜发财”这道菜是异族家年菜里传统保留菜之一，主要是由于其食材发菜，发菜发音与“发财”谐音，因此十分受人们的欢迎
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自古人们就对玉石尤其喜爱，莹润剔透的美玉不仅被我们用作装饰，在民间更有着“戴玉保平安”的说法。而珍珠比喻珍爱的人或美好珍贵的事物，
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一般家里蒸肉饼，多数会采用半肥瘦的梅花肉，剁成肉糜，加上马蹄粒，或是冬菜、榨菜丝等。但这样蒸出来的肉饼，上面会浮着一层油脂，影响观
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腰果是人们节日期间喜欢的零食，但对于哮喘患者来说，食用后可能引起致命的危险。腰果的果实和果壳均能分解出漆树酸，容易导致水肿、瘙痒、
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沙茶酱食用方法：沙茶酱食用非常方便，大多直接蘸食佐餐，还可与别的酱料调制成“复合味”。沙茶酱适宜烧、焖、煨、涮、灼等烹调方法，在菜
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豆腐是再普通不过的食材了，但它又嫩又软，烹饪时易碎，如何才能使豆腐保持完整呢？1.南豆腐软嫩细滑有弹性，水分含量也比较大。烹饪前，
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炒蔬菜时总有个问题：油少了，往往温度不够，蔬菜得在锅里多待一阵，结果损失了营养；可油多火旺了，虽然蔬菜能青翠新鲜，营养少流失，但是
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金针菇盖滑、柄脆、味鲜，其营养十分丰富，是涮火锅、做汤的首选食材。挑金针菇要选菌顶是半球形的，不要长开的，长开的就老了。在烹调金针
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酒后喝茶伤身伤肾 许多人都认为酒后喝茶有醒酒的功效，其实，这种想法是不正确的。李时珍的本草纲目中就记载：酒后喝茶首先是伤肾、兴奋、
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好的水发鱼丸呈白色或淡褐色，有弹性，不发黏，完全熟透的应有鱼类制品固有风味，并带有调味配料的滋味；质量好的油炸鱼丸金黄色，弹性好，
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香甜的玉米汁格外流行。它不但有粗粮的营养，还有顺滑的口感，美味又健康。外面卖的玉米汁价格不便宜，其实只要学会小窍门，在家做玉米汁也
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买回的水果若已成熟，应趁新鲜享用，建议尽量在1个星期内吃完。水果存放愈久，营养与风味便逐渐降低。若暂时还不食用时，可利用以下方法保
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海带营养丰富、做法简单，家家爱吃。用海带红烧或炖汤时，许多人格外爱吃又软又糯的海带根。可是这样却给自己身体埋下了健康隐患。据测定，
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