美国新泽西州曾有研究发现，“没药”的提取物有效治疗前列腺癌及乳癌，而近期沙特阿拉伯的大学以老鼠作试验发现“没药”可降低坏胆固醇的水
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导语：一直以来，人们对咖啡的说法不一，很多人对它有偏见。这篇文章将使你对咖啡有一个新的认识。据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，
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导读：立春是春季的开始。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始。立春过后，人们明显
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导语：“营养”是我们这个时代的主旋律，学校、医院、大型体育赛事都有专门的营养配餐师，家庭主妇们也渐渐把营养均衡放在“色香味”之上，
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在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持体内循环平衡。那么饮食养生都有哪些注意事项呢？下面，一起来看看饮食养生的十大准则。1、主食与
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春季饮食应该注意什么，还像冬天一样吗，口味稍淡才是最好的养生办法?当然不是，由于春节肝火旺盛，所以饮食需要多一些辛辣的味道。初春时
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吃饭顺序有讲究，应先喝汤，再吃蔬菜，最后才吃肉，这样才有助于消化。营养专家也表示，“最好就是能先喝碗汤，接下来再吃蔬菜，然后再吃肉
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不少血脂偏高的朋友在过节的时候依然坚持吃素食，不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果，但是实际上，吃素并不能达到降血脂的效果。那这究竟
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今天是2月22日，星期2，小编闲来无事看到这首歌，实在是太“2”了，于是被小编毫不留情的列入最“2”的食物队伍：史上最“2”食物排
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现在酱油的种类越来越多，除了以前常见的生抽、老抽，还出现了“蘑菇生抽”、“金装老抽”、“金标生抽”、“增鲜酱油”、“特鲜酱油”等五
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进入春季，很多人依旧感觉到皮肤非常干燥，容易出皮屑，或者蚊虫叮咬，有的地方还很痒，总想去抓。那么该如何止痒呢？下面小编给您介绍3种
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是不是所有的人都适宜吃大蒜呢？专家说，这也是有讲究的，如以下三种情况不宜多吃。1、进补时不宜与大蒜同食另外比如说吃补药的时候，补气
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西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。原料：小西红柿（圣女果）、鸡蛋。做法：
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俗话说“一年之计在于春”，我们一定要做好春季的养生保健，春季雨水时节空气湿润，又不燥热。但雨水后天气转暖，然而又风多物燥，早晚较冷
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仲春时节阳气旺盛容易“上火”，在干燥春季别忘给身体降火。1、多吃鲜水果和蔬菜，补水春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果
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冬末春初，气候逐渐变暖，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品，易引发细菌性中毒或感染疾病。1、霉变甘蔗霉变甘蔗
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火候是烹制工艺的重要内容，是菜肴烹调过程中所用的火力大小和时间长短。下面小编给您介绍日常生活中简单的掌握好火候的方法，当然要想精益
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银耳莲子红枣羹 暖身补血原料：干银耳、莲子、红枣、水、糖。做法：1、银耳莲子红枣温水泡1个小时。2、放入足够的冷水大伙开后，小火煮
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自三鹿奶粉事件后，公众对身边的孩子、宝宝饮食等的健康关注又进一步的提升了。最新又对饮料发出了危险信号。2月17日，美国“公共利益科
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贫血者最好不要喝茶，因为多喝茶只会使贫血症状加重。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用
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