春天到了，人的机体随万物萌发。但春季气候多变，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入。为此，人应该顺应天
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脾虚的人适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、白术、熟藕、栗子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜
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我的饮食经馓子不散。把面坯搓成条，像缠毛线那样整理成多重的回字形，用两根筷子各挑一端，入油锅炸。翻两个身，变成金黄色捞出沥油即可。
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本期推荐目前，虽然立秋已过，但是天气仍然非常炎热。按照习俗，立秋过后要“贴秋膘”，但是由于气温高，很多人怕多吃肉会上火。那么，“贴
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番木瓜原产美洲热带地区，18世纪后成为世界一种重要水果。生产番木瓜最多的国家是巴西、墨西哥、印度、泰国等。中国以台湾、广东栽培最多
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导读：很多女性都希望自己能够生一个健康的宝宝。那么想要生健康宝宝就要从饮食习惯开始着手，调理好身子才能孕育健康宝宝。下面就来了解下
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木须肉是家人都很喜欢吃的一道菜，这道菜里用的食材很常见，关键都是我大爱的蔬菜，也很适合小孩子吃，像大杂烩一样，炒一道菜那是蛋白质、
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随着工作压力的增大和外宿族的增加，现代人的胃病问题越来越多了，但他们并不知道胃不好，饮食要禁什么？下面来看专家提出的饮食建议：胃痛
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导读：一些准妈妈在产后会有这样的困扰，就是头发不仅变色而且经常脱发，要知道一头美丽的秀发是所有女性的梦想。怎么办呢？如何拯救头发呢
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导读：怀孕期间很多孕妇都有这样的经历，就是稍微做些家务就会感到疲劳，那是因为体内激素分泌的问题，那么孕妇在孕期应该如何缓解疲劳呢？
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萨琪玛是满语的音译，在满语里萨琪具有切的意思，再加上码的工序（即：切成方块，然后码起来），因此萨琪玛也属于切糕的一种。说来这萨琪玛
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核心提示：多吃菠菜、西红柿、土豆、蘑菇、等几类食物，会让你一生的健康之路走得更平坦。一、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血
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核心提示：在外吃饭有剩菜，打包回家有讲究：蔬菜一般不适合打包，淀粉类食品，如年糕、蛋炒饭等最多保存4小时，打包回家的剩鱼一定要加热
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美国媒体称早餐吃油条是最大营养误区，下列五种早餐的吃法对身体有害你知道么？吃法一：“回味早餐”。此类早餐内容为剩饭菜。家庭主妇们，
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我们来看看酸奶是怎么做成的：酸奶是用牛奶加菌种（发酵剂）来制作的，或也可以用奶粉加水再加菌种来制作。所以做牛奶的关键是加菌种，而且
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两天天气干燥，身体很不舒服，尤其是爱美的女士，皮肤脱水的情形更是明显，很是破坏形象。说到滋润皮肤，补充水分，大多数人首先想到的是水
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汤泡饭有不少人爱吃，特别是夏天没胃口的时候，来碗汤泡饭问题就能迎刃而解了。另外，汤泡饭做起来方便，还是处理剩菜剩饭的好方法，又能偷
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一说到“垃圾食品”人们会马上想到汉堡包、方便面，其实，从营养素角度来说，鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品，其蛋白质含量较高，还含有一定
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鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解
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近日，泸州老窖集团旗下“国窖1573”发布一款3kg售价为336666元的高端白酒“叁60”，该款酒刷新了中国高端定制白酒的单价纪
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