在营养学上说的肉类，包含家禽（鸡、鸭、鹅）、家畜（猪、牛、羊）、各种水产（虾、蟹、鱼、花枝、蚵）等，所以在本文中提到的肉都是广义的
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陈宗懋在云南省首届普洱茶国际研讨会发言时说，消费者一般只知道茶叶对身体有益，但并不清楚具体有何益处及其科学原理。总结起来，茶叶已经
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薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。荷叶凉茶：将
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1。浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，反而易引起龋齿，同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。2。过量饮浓茶还可使不常饮茶或空腹饮茶的
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原料：茶叶10克，粳米50克，白糖适量。制法：先将茶叶加水适量煎取浓汁约100毫升左右，去渣，加入粳米再添水400毫升左右，同煮为
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【乌龙茶名字的来源】乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人而得名。其最负盛名的要数福建和广东二地产的。其中福建的“武夷岩茶”屈
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医学证明：一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。【本草纲目拾遗】二、长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有人同程度的体重减
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一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵
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在水果的生产和贮运过程中，使用保鲜剂、催熟剂等化学药剂，是保持正常形态、成熟一致和防止腐烂、改善风味的重要技术措施，否则将会影响贮
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选购速冻食品时应注意3点：1.到有良好冷藏设备的商场或超市购买。2.选择包装袋无破损、冻品形态完整没有变软或粘连，包装内无霜或少霜
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在蓝莓的成熟紫黑色桨果中，曾被发现有超过15种"花青素"抗氧化万分，便被人们用于维系血管的完整，强化微血管的弹性，促进血液循环，维
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1.清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的
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饮食,注意这些时髦饮食习惯随着生活水平的提高，食品的加工以及饮食方式都出现了很大变化，吃新、吃奇、吃异、吃野味等成为一部分人的新追
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饮食,什么是山珍海味山珍海味，是产自山野和海洋的名贵珍稀食品，是食物中的精品的部分，熊掌、燕窝、鱼翅、海参等，在古人食谱上常充主角
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垃圾食品不仅没有营养，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为！据香港《大公报》3月12日报道，英国牛津大学的科学家发现，长期吃垃圾食品
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古代一些帝王与火锅有一定情结，元世祖忽必烈喜欢吃火锅，有一年冬天，部队突然要开拔，而他饥肠辘辘，定要吃羊肉，聪明的厨师情急之中将羊
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每年的阳历4月5日是我国传统节日之一清明节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其食俗也是丰富多彩的。吃青团子清明时节
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近日，台湾《康健》杂志介绍了美国人史蒂芬成功的减肥经验，让人们对乌龙茶的健康功效刮目相看。台湾成功大学医学系教授张智仁最近发表在《
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朝九晚五的生活已经离现在的白领越来越遥远了；大学生们白天上课，晚上可能还去做兼职；很多夜猫子都是靠快餐来打发漫漫长夜；更有人拿快餐
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《美国医学会期刊》发表文章指出，中老年人尤其是女性应适当多吃海鲜，最好是保证每周两三次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液
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