由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和
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都市人很容易受媒体宣传的影响，喜欢追赶时尚，连带着对健康的追求也变得赶时髦了。在许多人还对健康知识一知半解的情况下，媒体上不断轰炸
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栗子 栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食
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跳绳和踢毽是一项简单易行、少花钱、运动场所条件要求不高的健身项目。跳绳和踢毽是以下肢蹦跳为主的全身运动，主要锻炼大脑的反应能力，人
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山药作为一种药食同源的食物，早已深受人们的喜爱。时下，随着气温的逐渐下降，胃溃疡、小儿腹泻、感冒等多种秋季常见病也纷纷找上门来了，
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自上世纪70年代以来，癌症死亡在中国一直呈持续增长趋势。随着寿命延长及对一般疾病的更好治疗，未来10～20年，癌症发病率还将剧增。
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“霜降”，是秋天的最后一个节气。在我国的北方，每逢霜降时节，空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体，就会附着于其表面凝结成霜
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小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经循行之处，故按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用；对膝以下的远端穴位除
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1.经常尝试新的思路：心理学家认为，新的思路可以帮助人们理清头脑中的纷杂思绪，增强人的记忆力。因此健忘的人可以尝试学习一门外语或培
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1.常饮菊花茶：能清肝明目和防止眼部出现小细纹，菊花茶还能有助于吸收荧光屏的辐射。2.用拇指从眼眶下缘1厘米处向上按摩，找到能够感
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菱角，是一种水生草本植物，秋季收果。秋高气爽时节，水中菱实累累，是采摘菱角的时节，此时的菱角外皮坚硬并生有嫩刺，把采摘来的新鲜菱角
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失眠了，经常服用镇静剂、安眠药并非上策，不仅会产生对药物的依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还可能影响人的思维活动。采用药粥疗法调理
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10月22日是世界口吃日，目前我国有1300多万口吃患者，据统计，口吃患者90%以上曾有过自杀念头、80%以上曾有暴力倾向。就口吃
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美国性健康专家于近日指出，性生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。有些食物可改
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中新网10月20日电 据香港《东方日报》报道，英国利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种主要延寿食物名单，当中朱古力、咖啡和茶等都
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在土库曼斯坦有个叫尼科内伊夫的小村庄，村内老人寿命过百者不少。人们探讨该村长寿的秘密，原来是低声说话。该村因此被称为“低语村”。村
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每天带着计步器 这样你就可以清楚地看到自己已经步行了多少步，多走一会儿会有什么不同。粗略地计算一下，2000步大约是1英里。提前计
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，在水底下潜水员是用嘴部来完成鼻子的工作。所以若是你想习惯于在水下呼吸，水下呼吸技巧精进是一堂必修的课程！在陆地上，呼吸动作几乎算
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很多准妈妈怀孕后，家人都让孕妇多吃“好的”。而孕妇吃得太多、太好，运动又太少，造成摄入与消耗不均衡，导致自己和胎儿共同超重。对此专
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记者在河东区一家开设少女门诊的社会医院妇产科门诊处看到陆续有前来问询的中学生模样的女孩。小芳是天津市某中学高一的学生，“男友”陪伴
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