保健食品是具有特定保健功能的一类食品，分为卫食健字和国食健字二类，保健功能一共是27种，但是目前如果提供可信的实验室数据的话，可以
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年轻时对健康不甚关注，到了老年才开始注重养生之道。近日偶读几首有关长寿的诗，颇受启迪：不拜耶稣不参禅，不信气功不练拳。人间哪有长生
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这几天，老艺术家凌元刚刚过完92岁生日。虽然年过九旬，可老太太精神矍铄、身体倍儿棒。交谈之后才发现，她在衣食住行等方面的养生之道非
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枸杞生地酒：取枸杞子、生地黄各100克，白酒1000毫升，浸泡半个月即可饮用，每天早晚加热后空腹服用10～15毫升，具有养肝明目、
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注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的
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百合有鲜、干两种，均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等，是老少皆宜的营养佳品。百合作为止血、活血、清肺润
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韦以宗健脊十八式 第九式运动胸廓可带动腰椎，其运动力主要是背阔肌和腰骶棘肌，这二组肌肉可因长期坐位而劳损，出现肌力不平衡，导致胸腰
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常听到人们说的一句口头禅：“活得好累！”是啊，当今社会是生活节奏日益加快，竞争激烈的信息时代，人人的脚步像上了发条似的，不停地向前
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王宏坤教授王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，自1963年从河南洛阳平乐正骨学院毕业以来，一直从事骨科临床工作，
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常用的小儿感冒清热颗粒等清热解表的中成药制剂，孩子服用一般不超过3天。中医认为感冒的初期阶段为表证，表现为喷嚏、流涕、咽痛等症，宜
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在这个瞬息万变的时代，女人对好男人的要求在不断发生着变化：先是寻找男子汉，后是崇尚成熟男人，再后来出现了“好男儿”……如今，“经济
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一项调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作的人，越容易发胖。那么职场女性工作越努力真的会发胖吗？揭秘:工作压力大的女性
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试试看，你盘腿坐能坚持多久？如果没过多长时间你就觉得腰酸背痛、腿脚发麻，那就说明你的柔韧性不好，身体不够灵活。千万别小看这个简单动
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近一半老人近一年曾去旅游调查还显示，广东城镇老人的养老经费来源是多渠道多方面的。其中，超过三分之二，约68.4%的老人享有离退休养
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我们在不少电影中都看到过，夫妻因一方发现另一方对自己有所隐瞒，或骗了自己，顿时伤心欲绝。那么，到底夫妻间应不应该有秘密？哪些秘密可
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香港最新研究发现，海鲜是引起幼童过敏的“大敌”。曾有幼童吃了一口虾饺后，即出现红疹及呼吸困难，须送医院急救。有医生指出，幼童免疫系
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澳大利亚研究人员的一项最新研究显示，高龄父亲可能对子女认知能力造成负面影响。这一结果和母亲生育年龄对子女健康和能力起主导作用的传统
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这是一个生活多元化的美好时代，也是一个压力指数飙升、情感缺失、能源紧缺的危机年代。尤其是当金融海啸席卷而来，整个世界都遇到了大麻烦
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昨天，南京江北人民医院接诊了一名窒息幼儿，刚刚15个月大的宝宝因吃煮鸡蛋堵塞气管窒息，送到医院时呼吸已停止、面色紫绀、瞳孔散大，医
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美国最新一项研究发现，对生活保持乐观者要比悲观者长寿，身体也更健康。在美国心身医学协会正在芝加哥举行的年会上，美国匹兹堡大学的研究
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