绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助
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黄瓜作为水果型蔬菜，不仅营养价值丰富，而且可生食、腌制、清炒和做沙拉等，因此深受女性朋友的喜爱。现在教你夏季吃黄瓜的4种方法，让你
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夏天广东盛产荔枝，荔枝的味道鲜美香甜，很多人都很喜欢，但吃荔枝如果不注意，可能诱发“荔枝病”，下面就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的
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冬虫夏草胶囊，精选青藏高原纯天然野生冬虫夏草，采用目前先进的超低温冷冻干燥、超微粉碎技术精制而成，无任何添加剂，浓缩制粒，药用和营
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虫草灵芝胶囊[主要成份]100%青藏高原野生冬虫草、灵芝[服用效果]服用2天神采奕奕，5天亚疲劳症状缓解。[独特功效]降低胆固醇、
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中国医师协会妇产科分会副会长、北京大学第一医院妇产科主任廖秦平警告广大育龄妇女说，妇科炎症是导致不孕的罪魁祸首。廖秦平介绍说，妇科
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每个家长都希望自己的孩子能拥有良好的性格特质，学会宽容和快乐，学会与人友好相处，从而健康成长。那怎样才能让孩子学会宽容和快乐呢？下
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开心上苗苗班有一个多月了，老师常夸他语言发展不错，小小年纪大方敢讲、能说会道。妈妈自然美滋滋的，回想起宝宝从出生到现在，这些亲子互
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醋有活血散瘀、解毒、消食化积、开胃的功效，可以说是凉拌菜最好的调味品。凉拌菜时放一些食醋调味，不但增加了清新爽口的感觉，增加了食欲
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韦以宗健脊十八式 第十二式腹部肌肉如腹直肌，腹内肌、外斜肌、腹横肌，均与髂腰肌相连，与脏器形成腹内压维持腰椎平衡。同时，腰椎屈肌-
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唱歌本身是一个呼吸运动，唱歌的好处不亚于跑步游泳。2008年奥运主题歌《我和你》不仅节拍平稳和缓，含蓄内敛，意境大气，简单易唱，而
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春季多风，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽及便秘。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五--
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面对繁多的养生图书，如何取舍--《求医不如求己》、《不生病的智慧》、《从头到脚说健康》、《人体经络使用手册》这么多保健类书籍，买哪
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儿童防病保健②很多人以为，古人给孩童戴肚兜是为了图吉利。其实，这是千百年来肚兜演变过程中，人们渐渐赋予它的寓意。在我国很多地方，婴
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主料 山药粉300克。配料 豆沙100克，面粉100克。调料 白糖150克。制作 将山药粉加入面粉和水揉匀，搓成粗细均匀的长条，分
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“吴中白藕洛中栽，莫恋江南花懒开，万里携归尔知否？红蕉朱槿不将来。”这是唐代诗人白居易在离任苏州刺史回到洛阳后，将苏州的白莲花种植
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随着炎热酷暑的到来，中暑现象将会越来越多的出现。中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于患者体质虚弱加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之
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亭亭玉立、阿娜多姿的林小姐留学归来，便被一家跨国公司录用，公司办公地点坐落在上海浦东一幢高级商务楼里。公司规定，女性员工工作时间一
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国益堂进口维生素B族片主要作用：1、帮助人体利用各种蛋白质建造身体组织，协助脂肪的新陈代谢，保持体形；2、改善皮肤粗糙、油腻，保持
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999鹿茸超微粉【主要成份】氨基酸、三磷酸腺苷、胆甾醇、雌酮、卵磷脂、脑磷脂；磷、镁、钠、钾、铁、硒、锌等离子。【功能主治】补肾阳
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