国庆期间，我回了趟老家，听到一位叔叔说起他78岁高龄的岳母，闻着桂花香治好了她的神经衰弱。回城后我专门去请教在医学院工作的同学，他
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相传在北宋年间，某日有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事，在途中见一位婀娜清秀、满头青丝、年约十六岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发
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脑血管疾病在中医上称为中风，是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂等症状为主的一大类疾病，具有高发病率、高死亡率
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不舒服，要检查；遵医嘱，疗效佳。王晓东/画
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原料主料 大麦仁150克。配料 莲子20克，五味子10克，麦门冬12克，酸枣仁15克，桂圆肉5克。调料 冰糖制作 先将五味子、酸枣
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生姜和大枣是传统配伍，用于许多方剂中。生姜性味辛、微温，有发汗解表、温中止呕、散寒止咳的作用。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药
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五官强壮功对五官的功能有治疗和保健的作用，且能作其他功法的辅助功。本功法操作简单，易掌握，老少皆宜学习。练习方法：练功时取坐或卧位
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麦芽系大麦之芽，全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃，回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化，如米、面、薯芋类的积
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太极拳因其动作舒展轻柔、动中有静、圆活连贯、刚柔相济、形气相随，同时对百姓来说容易掌握、效果明显，所以创立至今广受大众欢迎，也是较
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导语：早上实在不想起床，经常赖床赖到第N个闹钟“巨响”才无奈起来……这看似是一个十分平常的闹钟“叫床”过程，然而却隐藏着鲜为人知的
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导读：现代人的生活每日都离不开手机，坐公车玩手机，走路用手机听音乐，在家里无聊拿手机上网……就连有时上洗手间也要抓着手机。但是你知
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导语： 血液顺着经脉流遍，给身体带来营养与滋润，或血不足，身体健康便会受到影响。补血也不能盲目，分清身体状况对症治疗，方能强身健体
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在国外有研究表明了葡萄汁与葡萄酒一样可以防止心脏病。这是因为同样从葡萄提炼出来的葡萄酒与葡萄汁，都含有丰富的多元酚类(Polyph
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茄子是人们经常食用的蔬菜之一，也属于少有的紫色蔬菜。茄子含有丰富的营养，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是
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三九天，防病冻；勤添衣，防受寒。王晓东/画
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原料主料 带壳文蛤500克。配料 鸡腿菇，平菇，茶树菇各100克。调料 葱，姜，盐，料酒，高汤，淀粉。制作 文蛤取肉，三菇切段，锅
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中医认为，梅花性平无毒，能够调理脾胃、舒理气血，却不会伤阴，无论百岁老人，还是可爱的宝宝，都可用梅花来保健。除日常保健外，梅花还可
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冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，
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导语：许多人对于床位的布局不以为然，认为只要喜欢就好，不管床头靠哪边都行，只是美观的问题！但其实，床头的朝向并非朋友们想的那么简单
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经过一个假期的休息，节后上班可以说是状态不佳，心情郁闷，进而降低了工作质量。对于上班一族来说，每天工作、家庭两边跑的快节奏的生活方
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