当我们开始步上静心练习时，我们可以注意到头脑的特性～还有很多尚待发现与学习之处。而静心是一个了解、控制、驯服，最终改变头脑的方法。
15
我们以瑜珈上师～秦摩上师～的一首诗揭开序幕：‘如果你念头纷飞请过来我会把我挑战的意志力给你如果你心灵不纯净请过来我会把纯净的心给你
19
静坐可采取各种不同的姿势，如：· 莲花坐，又称结跏跌坐、双盘坐· 勇者坐，又称至善坐、单盘坐· 吉祥坐，单盘坐的一种，不同的是要把
31
（中央社记者张声肇纽约二十七日专电）最新一期的时代杂志封面故事报导，美国各地的学校、医院、律师事务所、政府机构、公司行号和监狱开静
16
冥想不是重复念诵，也不是神通经验，更不是刻意止念。咒语和念珠虽然可以暂时使妄念安歇，然后在本质上，这不过是一种自我催眠的形式，你还
17
冥想的初步当然有很多方法，无非是让人初步达于心理的宁静。至于语音冥想、念诵梵音、观烛光、观呼吸等，虽于身理心理各有利益，但基本上是
17
究竟什么是真正的静坐冥想，这对很多瑜伽爱好者来说尚是一个含糊不清的概念。简而言之吧，静坐冥想只是--由思想者转变为思想的观察者而己
15
任何外部或内部的因素，使得精神过度紧张，都会导致我们的心智失去平衡。因此，神经功能便会受到阻碍，精神协调也开始减弱，有些人内在的变
24
关于喝豆浆，网上流传着各种各样的说法，大家都不知道是喝好还是不喝好。关于豆浆的几个迷思和谣言，让专家从专业角度来进行分析吧！1、坊
21
1 术前护理1.1 心理护理 腹主动脉瘤腔内隔绝术作为一项新开展技术，病人思想顾虑重，将影响神经内分泌系统的正常生理功能。因此，术
24
选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后服用，尤其是
20
辽宁鞍山近来刮起一股“美睫风”。走在钢都的大街小巷，“韩式进口种植眼睫毛”字样的商业广告随处可见，美睫像雨后春笋般出现在各美容院、
15
秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼
26
从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际，朋友提醒我：“别忘了吃萝卜！”其实这是用不着他来说的，那一阕“天交九月九，大夫犯了愁，家家吃萝卜，
17
随着人们生活水平的日益提高，现在的家长都特别重视充分保证孩子的营养，可一些不良的饮食习惯却容易被忽视，而这些不良习惯正是诱发一些儿
15
据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维
26
抽搐是发烧或其他原因引起的脑功能紊乱，表现为突然意识丧失，呼吸暂停，双眼凝视四肢强直，双手握拳。1、抽搐发作时应有专人守护，解开衣
18
1、卧床休息，密切观察病情变化。体温在39度以上应每4小时测体温一次，39度以下每日测4次。2、体温超过39度，给予物理降温或给药
17
人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是人的智力活动的仓库。在智力发展最重要的幼儿时期，记忆具有
21
初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。莲藕又名莲根，
26
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2
