英国权威医学杂志《柳叶刀》发表了一份研究结果。结果显示阳光中的紫外线B可以降低血压。以带有轻微高血压症状的18名患者为对象，照射6
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出众的发型能为你的形象增加时髦度，所以绝对不能忽视发型的打造。工作了一天，很累了，头发凌乱了，会不会给他的印象大打折扣呢？5分钟帮
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梅婷俏丽短发尽显温柔女人味梅婷向来以温柔婉约的形象出现在电视荧幕上,一头漂亮长发也成为了她的代表造型，你有想过短发的梅婷会是什么样
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范冰冰有一张小小的锥子脸，其实各种发型对她来说都十分适合。出镜的她也会经常变换发型来达到出奇制胜的效果。这个寒冷的冬季，一起来学习
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受访专家：王泽民，中国中医科学院望京医院内科主任医师。擅长：中西医结合治疗肿瘤、乳腺增生、甲状腺肿、糖尿病、肾炎等疑难病症。门诊时
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那是多年前的事情了。我入伍后来到了大兴安岭国防施工，那里条件艰苦，战士们三班倒打坑道，昼夜不停。我是炊事员，在送饭时发现许多战友的
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组成：白芍10克，熟地20克，枸杞子10克，甘草6克，水煎服。功效：具有补益肝肾、养血滋阴的作用，适用于肝肾阴血不足所致的体弱无力
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如今，喜欢喝果醋的人越来越多，这酸酸甜甜的饮品不仅取代了很多餐厅宴席上的啤酒、可乐，在各大超市里也成为人们争相购买的畅销品。经研究
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我们这城市有多少家麻辣火锅店呢？几十家吧。我和朋友们常去，坐下来后，汤锅端上来，我总是皱起眉头说这汤不正宗。朋友们都笑，说：“行了
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由于职业的特殊性，的哥的姐经常面对的饮食问题是：三餐没规律，“饥一顿，饱一顿”，进餐没有准点，进食没有定量。长此以往，导致食欲降低
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很多人一到冬季，肌肤就变得特别干燥，缺少水分，就像“蒸干的土豆粉”一样。而皱纹、皮肤松弛、毛孔问题也都由此产生。对于因为肌肤干燥而
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北京某健身俱乐部日前为40多名白领做体能测试时发现，多数白领尤其是男士难过盘腿关。健身教练孟宏图说，大家都可以用盘腿来测测身体健康
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受访专家：郭兮恒，北京朝阳医院呼吸科主任宋立强，国家家用电器质量监督检验中心工程师加湿前先通风在开加湿器之前，还有个细节最好不要忽
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笋的种类很多，分为冬季采摘的冬笋，春季采摘的春笋，以及夏季采摘的鞭笋。其中以冬笋的质量最佳。每年的1~2月份正是吃冬笋的好时节。冬
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与很多疾病比起来，感冒似乎并不可怕，但您可能不知道，感冒会对健康造成极大的潜在危害。就像人们常说的“感冒是百病之源”那样，如果感冒
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感冒是生活中的常见疾病，尤其在冬天更为普遍，我们在看天气预报的时候，顺便关注一下感冒指数，就可避免感冒的发生。《现代护理报》对感冒
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受访专家：北京市全民健身专家讲师团员专家、国家级社会体育指导员 赵之心想要降低和预防长期做“空中飞人”的健康隐患，可随身带颈枕、眼
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“一天之计在于晨”，想要拥有充沛的精力吗？近日，美国《预防》杂志撰文教你如何用光来保持精力。其实方法很简单，每天固定的时间起床，起
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市三中心医院呼吸科主任肖琅教授表示，进入供暖季节以来，由于室内干燥，不少家庭都用加湿器增加室内空气湿度，以保持呼吸道湿润，这是正确
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现代人常常受到颈椎不适的困扰，其症状包括：酸胀、隐痛、发紧、僵硬等，时间长了还会感到头晕、头痛、恶心，随着年龄的增加，颈部不适的频
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