健康 速递最近召开的阿尔茨海默氏病学术研讨会上，有研究指出，睡太多或睡太少都可能会使大脑提前老化。美国研究人员对1.5万名70或7
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对于没有任何眼病的老人来说，在视力下降的过程中，他们会出现混淆黄色和绿色、蓝色和绿色、橙色和黄色的问题。究其原因，是眼睛晶状体的衰
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近日，在我科举办的免费义诊活动中，前来咨询眼病和眼睛保健的老人络绎不绝。我要告诉大家的是，老年人要从生活细节入手，谨防四种眼病的发
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腔隙性脑梗塞是老年人的常见病，年龄段在60～70岁最为高发。通常，男性为女性的2～6倍。多数患者无明显诱因，常见于亚急性和慢性起病
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解放军305医院神经内科主治医师赵津京说，从三伏天开始，老人也开始整天待在空调房里，而且还不觉得冷，这可不是好现象，因为这很可能是
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关爱老人有些老年人常因下腹膨胀，出现尿急、尿频、小便淋漓不尽、排尿时间延长、尿线无力、排尿与中断交替等症状，往往易误诊为前列腺增生
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健康提示过生日总是让人高兴的。但英国和瑞士的科学家相继发现，老人在生日当天死亡的风险远远大于一年中的其他日子。研究者认为，这可能与
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压力让您年轻 科学家研究发现，“有用的压力”，即短期的、刺激不大的、有成就感的任务，能够帮助人体生成有利于修复细胞的蛋白质，包括脑
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虽然喝啤酒的人很多，而啤酒冰爽的口感也让人留恋，但是大部分的人还是认为喝啤酒不好。其实不是喝啤酒不好，而是过量喝啤酒不好。适量喝啤
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核心提示：腰是保养身体的重要部位，然而不少老人经历过不小心闪了腰的困扰。这主要是由于老人骨关节退化，腰部肌肉力量逐渐减弱，使腰椎不
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看自己的脊椎有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是一侧鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰，尽力向左
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75岁的李大爷独居在一间一居室里，最近李大爷的女儿来看望他的时候，总是觉得屋子里和李大爷身上有一股难以描述的味道。“有点油味，又有
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俗语：“饭后百步走，能活九十九”。很多老年人常常刚放下饭碗就到室外去活动，其实，这种做法并不科学。从消化系统的生理功能来说，进食后
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上了年纪的老人，如果经常无缘无故出现兴奋和悲伤的情绪，哭笑无常，这时应该警惕是否患了以下疾病。1.老年精神分裂症 这种哭笑无常多数
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老年人，特别是骨质疏松的老年人要有使用支具的意识。北京医院疼痛中心主任医师赵英说：“严重骨质疏松的老年人，比如出现驼背、腰椎压缩性
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老年人要经常自我检查足部的变化，防患于未然，不要等有了病再到医院治疗。皮肤外观的检查 足病变常常在皮肤上能表现出来。要先从足部皮肤
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有关专家指出，老年人手抖手麻，一定要引起重视，细查原因，区分生理性和病理性情形，区别对待。生理性的老年手部震颤，属于自然老化现象，
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热敷对老人而言，具有明目、聪耳、健脑的三大作用。明目 将毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠，放在合闭的双眼上，双手在毛巾上做轻柔的揉
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在南方周末和东方卫视主办的“中国梦践行者致敬盛典”上，生动地展示了几十个人的梦想。对于陈道明而言，他小时候的梦想是一双十一块多的回
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寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此
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