岁月催人老，但是人们都不希望自己渐渐的老去，那么怎样才能让衰老不那么快的临近自己呢?老年朋友要做好以下几方面的保健：适当的体育锻炼
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近日，在我科举办的免费义诊活动中，前来咨询眼病和眼睛保健的老人络绎不绝。老年人要从生活细节入手，谨防四种眼病的发生。多吃维生素C防
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一日，在菜市卖鱼虾的摊前，见一名女子只买了三两河虾。摊主问：“就这么点，够吃吗？”她回答：“够了，买给孩子吃的。”旁边一位卖菜的老
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夏天人的新陈代谢开始加快，体内对营养的需求增加，尤其是老年人，身体机能下降，对于营养的需求会更加明显，疲乏常会出现，让许多老年人选
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在滨河公园的一处门球场，几乎每天都能看到三五成群的老人聚在一起打门球。看着他们一个个打球时专注的眼神，挥舞球杆时矫健的身影，打出一
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老年性耳聋一般指随着年龄增长而逐渐发生的进行性听力受损，其中包括因动脉硬化造成的内耳缺血、代谢障碍等引起的耳聋。正常人的听力在20
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患有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性病的老年患者，经常动不动就猛烈咳嗽一番，导致有时意识短暂丧失，甚至发生晕厥跌倒的现象。按
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老人最难熬的就是酷暑，尤其是体型偏胖的老人。每年酷暑，都是心脑血管意外的高发时期。而做到“五多五少，可助老人安然度夏。多散步少久坐
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骨质疏松是困扰老年人的常见病症，早发现是防治的重点，可该病的初期症状并不明显，有关专家给老年人出了好“点子”：每年定期查一查身高。
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也许是因为身跨表演和书画两个艺术领域的缘故，已进入耄耋之年的蓝天野有着不同于任何一位艺术家的气质与风度。很难用一个词来形容他，因为
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严格讲，消炎药和抗菌药是两类不同的药物。消炎药（又称抗炎药）是指能抑制人体炎症反应如红、肿、热、痛的药物。抗炎药主要有两类，一类是
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压力可以是一时性的，某些人可以把压力当成长期进步的动力。据国外专家研究，长期的压力，一种应激性的，在晚年生活中，容易转变成老年痴呆
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“越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得”,很多人可能都有过这种感受。而这种症状,在神经内科的医生眼里看来,这可能就是《
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一、琴瑟乐 弄琴瑟，赞音乐，人生一乐。音乐可以丰富生活，美化生活，生活中不能没有音乐。音乐能促进血脉舒活，畅达精神，陶冶心情，怡人
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当炎热的夏天，穿着8件厚衣服烤火，你会有怎样的感觉？是不是有一种快要中暑晕倒了的感觉呢？但是对于彭州市升平镇玉泉村7组的一位74岁
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每到周五，宋阿姨总会挨个给孩子们打电话，问什么时候回来吃饭。她说，子女们平时工作忙，只有周末回来一起吃饭。每当一家人围坐在饭桌前吃
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有的老人一辈子节俭惯了，总觉得旧拖鞋烂了也能凑合着穿，殊不知，一双烂拖鞋有时甚至会要了老人的命。事实上，部分老年人患有骨质疏松症，
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近年来，因洗澡泡浴引发的心肌梗死、脑血管梗塞或脑血管破裂出血（中风）等病例时有发生，已成为中老年高血压、冠心病等患者意外死亡的重要
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老化作为正常的生理现象无法避免，但瑞典一项最新研究指出，夫妻关系和睦亲爱，有助延缓大脑老化。瑞典于默奥大学的尼贝尔格博士表示，虽然
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神经衰弱是由于人体正常兴奋与抑制过程失调，造成功能性脑供血不足而引起的一系列神经调节异常的症状及体征。近年来研究证实：由于神经调节
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