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    老年人秋季晨练有禁忌

    老年人秋季锻炼要牢记的注意事项。秋高气爽,也是晨练的好时光。但锻炼也要讲科学、讲方法,尤其秋天气候干燥,早晚温差大,晨练后更要注意
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  • 重阳养生:老人应该吃什么
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    重阳养生:老人应该吃什么

    今天是重阳节,重阳节又称老人节,素有登高、敬老之传统。老年人登高需要防突发心脑血管疾病。老年人因为年纪大,身体抵抗力和免疫力较低,
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  • 心脑血管病老人要备急救药
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    心脑血管病老人要备急救药

    心脑血管疾病是中老年人的常见疾病之一,很多中老年人面对各种药品都有点无所适从。其实,很多患心脑血管疾病的人都要长期用药,所以,了解
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  • 美发明“定位鞋”老年痴呆症患者病人穿上走不丢
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    老年痴呆症患者的家人和朋友最为担心的就是自己的亲人走失。针对这种情况,美国GTX公司和Aetrex制鞋公司联合开发出一款专为老年痴
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  • 中科院研发出老人服务机器人 可以满足多种服务
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    从中科院合肥物质科学研究院了解到,由该院先进制造所研制的老人服务机器人近日通过了专家组现场鉴定。这项新成果对于解决日益严重的老龄人
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  • 失独老人心归何处
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    失独老人心归何处

    心理透视孙书杰绘重阳登高,独少一人。对于失独老人而言,少的恰恰是自己唯一的孩子。如今,经历这种锥心之痛的失独者在逐渐多起来。据人口
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  • 延年益寿的“灵丹妙药”
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    由德克萨斯大学西南医学中心研究人员开展的一项研究发现无需限制热量摄取,一种饥饿激素显著延长了小鼠的寿命。“在几个不同种类的动物中曾
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  • 长期便秘警惕直肠黏膜溃疡
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    长期便秘警惕直肠黏膜溃疡

    最近,刘阿姨多次便血,开始以为是痔疮,但按痔疮用药治疗效果不佳,后经医生全面检查,诊断为直肠黏膜溃疡。尽管直肠黏膜溃疡的发病率远低
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  • 学会赞美父母
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    学会赞美父母

    很多时候,与老人的沟通方式,也应该借鉴与孩子的相处之道。比如,你需要支持他们、赞美他们,还要邀请他们一起行动。下面是4句最应该对父
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  • 当心血管“冷加压”
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    当心血管“冷加压”

    62岁的张大妈到超市购物,开始时感到周身凉爽,但转了一圈儿后,突然一阵心慌头晕,倒在购物架上。经诊断,原来是因为血管“冷加压”引起
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    香港著名演员赵雅芝已年近60岁,但身材和面貌并不比30岁的女人逊色,让人感觉不到岁月在她身上留下的痕迹,是什么样的生活让她演绎着一
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  • 太节俭损健康
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    太节俭损健康

    吃:剩饭剩菜伤脾胃在吃上,老人们尤其节省。炒的菜吃不了,下顿继续吃;快过期的牛奶、部分腐烂的苹果,处理一下也都吃掉。殊不知,剩饭剩
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  • 烂糊白菜 最适合老人
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    “烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜,其实就是白菜烧肉丝。由于这道菜软烂鲜美,入口即化,营养素也很容易被身体消化和吸收
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    夜尿多需警惕心衰

    慢性心衰会导致心脏功能不全,心肌收缩力减弱,白天活动量大,交感神经兴奋,肾脏血液灌流不足,导致白天尿量少;而晚上躺平后,心脏负荷相
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  • 迎接衰老 该做些啥
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    美国梅奥诊所专家指出,关注以下10大常见衰老变化,有利于改善健康,缓解衰老进程。心血管系统 心肌减弱,心脏功能下降。防治措施:1.
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  • 老人谨防吸入性肺炎
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    老人谨防吸入性肺炎

    北大医院呼吸内科刘新民教授介绍说,感染导致的疾病老人多发,其中老年吸入性肺炎是老年人的一类多发病,口咽或胃内容物没有进入消化道而是
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  • 秋意袭来 小心“膝痹”
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    随着秋意袭来,天气渐凉,中老年人的“老寒腿”就会悄悄来临。大部分中老年人的关节疼痛,属于老年性骨关节炎。但是,在气候转换的时候,不
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  • 上了年纪为何用药不良反应多
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    许多药物易引起不良反应,而70岁以上的老年人出现药物不良反应的几率为青年人的2~7倍。可见老年人药物不良反应的发生率是很高的。医学
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  • 老人保健:老得慢的好方法
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    介绍几种简单的方法,帮你放慢衰老的速度。1.慢吸快呼“这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿
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  • 老人久坐扩扩胸
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    老人久坐扩扩胸

    老年人呼吸肌的力量和肺组织的弹性都比年轻人有大幅度的降低,而久坐不动,会使心肺功能更难以得到充分锻炼,加速了其衰退的过程。久坐的人
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