老人行动比较缓慢，肩肘活动不利，服装的款式应力求方便穿脱，因此，开衫比套头的衣服更适合老人，在突发疾病时也方便医生抢救。老人还要少
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人到老年，皮脂腺素萎缩，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，所以老年人应该特别注意维护头部的健康。梳头。经常梳头有益
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盛夏时节的一个下午，笔者探望了一位104岁的老人周东君。老人的家住福建省厦门市禾祥西路五州大厦。此时，老人在家中正津津有味地阅读报
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记者从（黑龙江）省医院南岗分院获悉，该院近日收治多名因摔伤导致骨折的老年患者。与冬季在室外摔伤不同，这些老人多是在家洗澡时摔伤。据
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人到老年，机体对外界不良刺激的抵抗能力会下降，如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困
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前不久，一位老年人因用药不当导致生命危险，好在到医院救治及时才脱离危险。常言说：春困秋乏。入秋换季季节老年人会比以往有不舒服的感觉
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受访专家：中国医学科学院整形外科医院激光美容中心主任 罗家麟个人擅长：主要从事激光及相关医疗美容治疗，在激光治疗斑痕以及除皱方面有
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美国一项最新研究报告显示，零食可帮助65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者通常天天平均摄入2.5次零食，每次可摄入150千
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日本国立长寿医疗中心近日发现，听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让
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美国一项研究发现，唠叨并不是坏事，在某种程度上，它帮助女性提高了记忆力，并延长了寿命。研究人员指出，与男性相比，女性爱唠叨是因为她
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有机化学专家张滂——1917年出生的张滂，是中国有机化学家，他1956年任北京大学化学系教授至今。张滂认为心情急躁的人很难长寿。一
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下楼梯本是小事，但对膝关节的伤害远远超过我们的想象。美国一项研究显示，人躺下来时膝盖的负重几乎为0，站起来和走路时是体重的1～2倍
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亲历 我是一个退休职工，已72岁。我退休前体弱多病，食欲不好，退休后参加了钓鱼协会，学习钓鱼。由于参加钓鱼活动，我饭量增加了，晚上
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很多人把尿失禁当成衰老的一种正常现象，实际上，任何年龄的尿失禁都是一种疾病，但这种疾病大都是可以被治愈的。女性最常见的是压力性尿失
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不久前我参加了一个欢送老同志退休会。当有人问退休的老同志今后有何打算时，有个老同志竟然说：“退休了就回家去等死。”听到这个老同志的
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母亲在世的时候，父母常因为归家的我开门争执。门铃一响，二老像赛跑一样过来开门，母亲总落后父亲一步。“叫你做事磨洋工，给女儿开门比干
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“不要亏待自己”，这是儿子经常劝我们的一句话。以前，我们没把儿子的话当回事，比如原来工作时养成的一些饮食习惯至今仍然改不掉，依然是
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1.午睡时间不宜太长老人睡眠时间较少，白天睡的时间过长，势必使夜晚难以入睡。因此，老年人午睡应以1小时左右为宜，不宜睡时过长。2.
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老年精神异常是老年人的一种多发病。往往由于没有及时发现症状信号，使部分患者丧失了及早治疗的良机。常见的老年精神异常"信号"有以下几
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比利时有份杂志叫《老人》，曾在全国对60岁以上的老人开展一次题为“你最后悔什么”的专题调查，得出的数字是：有72%的人后悔年轻时不
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