专家提示据台湾媒体报道，音乐人小刚（周传雄）日前在内蒙古呼和浩特商演时，在台上透露自己近两年因为胃部感染了幽门螺杆菌，整整瘦了20
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失眠、月经不调、更年期提前、皮肤粗糙、身材走样……许多女性上班族不约而同出现这样的症状。千万别大意，这些可能都是卵巢早衰的症状
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1、远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高
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营养师一直建议早餐吃得好，减肥效果更高，但很多人却对此半信半疑，但意大利的一项研究结果证实，将一天热量集中在早餐摄取人士，减磅更劲
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一直被视为恶菌的幽门螺旋杆菌可以导致胃溃疡，但最近在欧洲就有研究发现，幽门螺旋杆菌可能有助解决肥胖问题。研究显示，幽门螺旋杆菌在社
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众所周知荷叶能减肥，而且方法比较健康，不伤身体，最重要的是你不需要节食就能达到减肥的效果。不过减肥的速度相对的缓慢一点，也没有
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网上有个段子说，三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没……如今减肥方法可谓是花样繁多，但在现实生活中减肥常常存在许多误区。
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夏天来了，爱美人士都盼着换上能显示身材的漂亮夏装了。此时对于很多人来说，减肥就是一个迫在眉睫的任务。很多人对自身的身材不满意并不是
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近年香港及台湾都掀起自制面包的热潮，不少民众都会选购面包机自制新鲜面包。不过有台湾医生指，因食自制面包暴肥的个案急增三成。曾有女士
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大家有无试过开着灯或睇住电视瞓着呢？英国有研究显示，睡房光线强度与女士肥胖有密切关系，受访者如睡房光线充足至可清晰视物，腰围通常会
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人总会有些时候会“食唔饱”又或是明明很饱但仍很想食，但原来真的有些人长期也处于这个状况。外国有研究安排一批受访人士进行味蕾测试，了
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不少女士认为食得多淀粉质会致肥，因此为减肥会戒食饭，不过中医师指出，属五谷之首的米饭其实营养丰富，有补中益气、健脾胃的功效，可提供
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人们知道纤维摄取与体重减轻有关，但纤维如何帮助控制体重却一直是个谜。图片来源：Peter Cade/Getty科学家日前对小鼠新陈
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新华网东京5月19日电（记者蓝建中）东京工业大学日前发表的一项研究报告显示，在进食同样多食物的情况下，吃得慢的人在饭后要消耗更多能
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东京工业大学日前发表的一项研究报告显示，在进食同样多食物的情况下，吃得慢的人在饭后要消耗更多能量，这显示吃饭时细嚼慢咽不仅有助消化
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编辑：您好！我是一个爱美人士，总觉得自己体重过胖，为此很想去减肥。我看到不少中医门诊部、美容院、纤体馆大打“针灸减肥”的招牌，自己
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夏天来临，不少女士都忙于减肥以最佳状态示人。近年很多人深信饮柠檬水、果醋可排毒护肤，或食西柚可减肥，但长期进食此过酸食物易伤肠胃，
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“每天一个柠檬，连皮榨成2000毫升的柠檬水喝下，美白又减肥！”近来，美容圈“秘密”流传着这样一个说法，据说此法风靡日本，效仿
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制作方法：将切碎的辣白菜和纳豆混合好，搭配米饭食用时再撒上一些小葱碎和白芝麻即可。制作方法：将蜂蜜和可可粉置入杯中搅拌均匀，豆浆放
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山楂山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山
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