【菜品】：十香醉排骨【工艺】：腌【口味】：酸甜味【主料】：猪里脊肉 400克【辅料】：荸荠 50克【调料】：酱油 20克 白砂糖
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【菜品】：山药炒肉片【工艺】：熟炒【主料】：山药 300克 猪里脊肉 100克【辅料】：木耳（水发）50克【调料】：鸡蛋清 40克
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【菜品】：栗豆腐【工艺】：烩【主料】：豆腐（南）150克 栗子（熟）150克 猪肋条肉（五花肉）100克 腊肉（生）50克【辅料】
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因此素食基本不含有胆固醇、饱和脂肪酸（奶类除外），因而引起心血管疾病的危险性就降低了。由于含有充分的膳食纤维和维生素，所以，素食可
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【菜品】：白灼虾【工艺】：拌【口味】：香辣【主料】：基围虾 500克【辅料】：红辣椒 25克【调料】：生抽 50克 香油 5克 盐
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【菜品】：姜汁扁豆【工艺】：拌【口味】：姜汁味【主料】：扁豆 500克【调料】：盐 5克 味精 1克 酱油 15克 醋 20克 香
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【菜品】：四川凉面【工艺】：拌【主料】：面条（富强粉）500克【辅料】：黄瓜 100克【调料】：辣椒油 30克 香油 20克 酱油
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【菜品】：塌嫩豆腐【工艺】：塌【主料】：豆腐 700克【辅料】：鸡蛋 150克【调料】：小麦面粉 25克 猪油（炼制）70克 盐
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【菜品】：冬瓜雪【工艺】：煮【口味】：咸鲜味【主料】：冬瓜 900克【辅料】：鸡胸脯肉 75克 青豆 40克 鸡蛋清 320克 金
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夏天天气特别热，怎么能增加食欲？首先我们一定要注意通风降温，屋里太热的情况下空调可以开到26度、27度左右，让孩子感觉舒适一些。也
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一个人的饮食行为是在儿童少年时期发展和形成的，往往会持续一生。在日前举行的第9次全国营养学术会议上，中国疾病预防控制中心营养与食品
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先介绍我的美白饮食：1.牛奶，我恶补的时候每天喝一升，两星期后皮肤就很细滑，非常有用，美女们一定要多喝鲜牛奶。2.珍珠粉，美白的好
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美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和
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在人生旅途中，中年是人生创造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的中坚骨干。然而，中年也
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市场上一些放心食品、健康食品、纯天然食品等数不胜数，食品标志也种类繁多。很多消费者对安全、健康食品了解甚少，在眼花缭乱的食品面前显
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最近，《美国实验生物学联合会会志》发布一项新的研究成果称：“有证据表明，如果我们能够‘聪明’的吃，我们就会变得更聪明”。麻省理工大
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这是非洲国家首次采用品牌管理的方法去发展一国经济，可以说为非洲经济的发展和独立开创了新纪元。埃塞作为咖啡的原产地，年出口咖啡17.
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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性
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1.番茄啤酒用料：啤酒一瓶，番茄汁和小冰块适量。略大的玻璃酒杯一只。制作方法：将小冰块放入杯内，倒入冷却过的啤酒，最后将番茄汁冲入
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夏季熟食制品、凉菜、冷饮等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。此外，夏季还是蔬菜水果残留农药引起食物中毒的多发季节。一般来说，易
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