1、酸奶空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。2、白薯白
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有人认为，冷冻食品的色、香、味和营养价值比不上新鲜食品，担心它解冻和烹调后营养价值降低。其实不然，只要掌握好合理解冻和烹调的方法，
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随着社会压力的增大以及性观念的开放，越来越多年轻男性患上前列腺炎。最近一名男性来就诊，称自己才三十岁出头就患上前列腺炎，不仅平时小
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材料：鲩净蟹膏肉200克，鸡蛋2个，猪肥膘肉，荸荠各25克。做法：将每个橙在上部四分之一处截一片顶，将橙瓤挖出，留部分橙肉。猪肥膘
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菜谱名称 清汤柴把鸭所属菜系 湘菜基本特点 清汤柴把鸭是长沙地区久负盛名的汤菜，营养丰富，清润滋补，清香浓郁，因鸭肉成捆，状如乡村
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主料：五花肉（去皮）6两，前胛肉瘦肉3两，荸荠4-5个调料：小葱一把，老姜一块，料酒半两，味精或鸡精4克，盐15克，淀粉一茶匙，胡
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主料：牡蛎（鲜）600克辅料：鸭蛋300克，肥膘肉50克，青蒜20克调料：盐5克，味精2克，香油3克，淀粉（豌豆）50克，植物油7
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主料：鸭肉500克，鸭掌300克辅料：鸡蛋150克，小麦面粉50克调料：料酒25克，小葱10克，辣椒油5克，姜25克，香油15克，
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菜系：四川菜原料/调料：五花肉250克，芽菜75克，酱油10克，豆豉5粒，泡辣椒1根。制作流程：①将猪肉（五花肉）刮洗干净，放入清
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麒麟是目前国内饮料市场上的一大企业，拥有相当高的市场占有率和知名度。麒麟的生茶是目前茶饮料市场上的重头产品。本次推荐的就是属于绿茶
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工作压力大加之缺乏运动、饮食不规律、生活节奏过快、睡眠不充足，久而久之，许多人常常感觉身心疲惫。河南中医学院一附院中医传统诊疗中心
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进入腊月，气候干燥，人们常常感到鼻、咽不适，这时也正是人们为迎接鼠年春节而忙碌的时刻，如果劳累过度会使免疫力下降，若能多吃些生津止
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鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数
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烹调可以让食物有更好的口味、清除某些有害物质，不同地烹调方法，加入不同的调味料，即使是同一种菜，也可做出多种味道不同的菜肴来。但是
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在超市购买特价食品时，一定要注意它们的保质期和包装情况。小吃比如饼干、点心之类的。我们都知道饼干和点心在制作的时候，要加入氢化的植
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购买熟食时注意以下几个方面：1.购买熟食后应进行蒸、煮，在彻底加热后再食用。2.消费者最好购买正规厂家生产的大品牌熟食制品，而不要
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相关链接：餐馆点肉菜应注意一点生活常见的10种有毒食物水果盛宴 先辨证再选食有些消费者喜欢按蛋壳的颜色选鸡蛋。实际上，红皮蛋和白皮
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水分子具有一定的活性，因此分子与分子之间可以形成一种链状结构。当水不经常受到撞击，也就是说不经常处于运动状态时，这种链状结构就会不
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饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则
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冬春季天气寒冷，人们的食欲普遍增加，尤其在节日期间，亲朋好友聚会明显增多，免不了在外聚餐。为散发的戊型肝炎提供了可乘之机。所以冬季
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