《黄帝内经》上说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。”由于早春气候寒凉、干燥，人们应
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要减肥的女性，一定在饮食上进行热量和卡路里的计算以控制摄取量。那么该如何减少热量摄入呢？其实，除了选择低卡减肥食品外，饮食技巧也是
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睾丸癌的发病率在男性肿瘤中并不是最高的，但恶性程度却是相当高，有很强的致命性。睾丸癌病人的饮食注意事项有哪些？除了积极采取手术、放
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冬天已过，但许多人在冬天都感到寒气逼人，但增加衣服后，仍然感到手足发凉，这是为什么呢？寒气来临后，身体会出现什么反应？又应如何应对
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宝宝咳嗽老不好，常常让妈妈们苦恼又担心。如果父母能在宝宝咳嗽期间注意饮食调理，就可以起到事半功倍的效果。那么，到底如何调理咳嗽宝宝
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许多人春天容易出现春困、腿重等症状，专家指出这在中医来看其实就是“湿”的一种表现。其主要是由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾
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头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象，其主要是由于甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性
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随着生活和工作的压力越来越大，来自化学接触的污染源也多，很多中年的MM/GG的头发是掉得越来越少。现在给大家介绍几种食物的生发方法
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营养专家指出，人体内所含酸碱度是用PH值来表示的，健康人体内的PH值在7.35-7.45之间，也即人体体液的PH恒定现象--呈弱碱
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研究发现，饮食会影响肌肤的细腻和光洁程度，那么，正当早春时节，吃哪些食物可以让肌肤更光滑细嫩呢？下面美容专家为我们总结出了以下10
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孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意。研究证明，常吃以下5类食物，孩子的大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至
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吃什么才能够抗癌？专家指出，预防癌症并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材，关键是在平衡饮食。只要饮食配合得好，红黄白绿黑的五彩食物
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想要迷人曲线，肯定要做好健康的每一个细节，尤其是饮食方面。想要前凸后翘，那么保护乳房的工作肯定少不了，那么你知道美丽的胸部杀手食物
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很多人都想拥有一对丰满的胸部，它可以为你增添自信和美丽，有些丰胸产品虽然也能达到丰胸的效果但是会有一定的副作用，但食疗就可以很好的
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春天到了，正是万物复苏的季节，此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时
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选择吃什么样的食物，不光要知道什么食物对自己的身体有益，还应该知道哪些食物对身体有害，对于这些食物应该做到少吃或不吃，如果是不得不
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英国研究人员多年随访1.4万名儿童后发现，3岁以前摄取垃圾食品较多者，日后智商可能低于同龄人。影响智商这项研究涉及1991年和19
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海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫
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俗话说：“一夏无病三分虚”，“冬季进补，来春打虎”，因此，很多人都喜欢冬季进补，一到冬季，许多家庭就开始张罗着吃各种各样的滋补食物
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养生专家指出对于孩子来说，少学习20分钟或是半个小时，并不见得会影响孩子未来的成绩，但是，如果孩子每天都不吃早餐，或是“应付”早餐
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