小编讯：今天小编给大家介绍一道美味的山药青笋炒鸡肝，其具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽等诸多作用，是女性朋友们最爱的一款调血养
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小编讯：下面介绍的是核桃松仁粟米羹的做法。核桃松仁粟米羹中的核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性
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小编讯：我们知道猪蹄含有大量胶原蛋白，是美容的佳品，但很少朋友知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，而且鸡翅与黄
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小编讯：花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑
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如果你觉得低卡路里的无糖饮料喝起来没有罪恶感，或是喜欢在咖啡里加代糖来控制体重，那么这对你来说可能是个坏消息：美国的一项新研究表明
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小编讯：很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。因为，鹌鹑蛋具有使女性皮肤更细嫩有光泽的神奇功效。养颜嫩肤 枸杞
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醉酒、龋齿、皱纹、肥胖、打嗝、失眠等都是日常生活中常见的问题。近日，美国《女性健康》杂志最新载文刊出了有助于解决日常小毛病的食物，
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小编讯：近来，有位朋友被查出患有高血压已经一年，而吃了多种降压药效果不佳，经医生仔细询问后才发现原来问题在他的饮食上，因为他平时特
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小编讯：近来，有美国学者指出，人们若想吃得更“干净”健康，最好挑选生产和销售环节加工最少的食物，建议远离以下5种食物，因为它们十分
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小编讯：买燕窝一定要买干货，因为放在冰箱里的湿货，一定添加了防腐剂，时间一久就会发黄发黑。那么，我们该如何才能选购到纯正的燕窝呢？
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小编讯：距中秋节还有近一个月，许多燕窝行业的生意就已经开始红火。但你知道吗？许多红火的背后都隐藏着许多鲜为人知的内幕，这不，昨日一
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小编讯：我们知道，鱼的营养十分的丰富，是很多人的心头好，亦是小编最爱吃的食物之一。但对于鱼的烹饪许多人都不是非常的再行，因为无论煎
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炎炎夏日特别容易流汗，可别小看补充水份只是一件很平常的事，如果没有正确、适当的喝法，不但对身体没有助益，有时还可能造成负面影响。人
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准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课
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导语:为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“spf食物”，更能
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赤橙黄绿青蓝紫，鲜明的色彩刺激着人的视觉。五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵，同时你还可以利用各色的食物教宝宝认识颜
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秋分之后，天气逐渐转凉，雨水减少，气候开始转为干燥。有些人（特别是老年人）常感到口腔、鼻腔干燥，流鼻血或嘴唇干裂出血；有的人旧病复
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每年9月23日前后，当太阳移达黄经180度时，开始进入秋分节气。日光又直射到赤道上，白天和黑夜等长。天文学上以秋分日作为北半球秋季
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俗话说“中秋过后夜夜凉”，每当农历八月十五过后，人们感觉到一天比一天凉了，一般中午及下午还是很闷热，夜晚便凉爽下来，加上又是季节转
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秋高气爽，双休日或节假日约上几位好友或全家老少去郊外，野炊一把实为一件快事。然而，在野炊的情趣之中，若不注意卫生保健，则有可能染上
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