英国一项研究显示，多吃高纤维食物可使绝经前女性患乳腺癌的风险降低一半左右。负责这项研究的珍妮特·凯德表示，先前的研究没有揭示过增加
18
中医的饮食养生观强调搭配，避免偏嗜鞠教授说，中国人的养生观没告诉我们去吃什么，而是告诉我们一个饮食养生的原则。“谷肉果菜，五味调和
22
胃癌成为健康杀手胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤死亡原因的第一位，有些地区占全部恶性肿瘤死亡原因的首位。胃癌发病率
25
痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。这是体内嘌呤代谢异常导致血中的
43
腊八蒜不仅好看，也很好吃，且具有很好的保健作用。但是人们始终不清楚腊八蒜为啥会变绿。新近的研究发现，低温是打破大蒜休眠、激活蒜酶、
22
血糖生成指数的诞生 营养学家曾经认为，各种淀粉进入人的消化系统后，会在消化酶的作用下，以大致相同的速度消化分解为葡萄糖。所以，所有
18
牛奶为啥让人爱恨交加乳糖是一种只在哺乳动物乳腺中合成的糖，其在不同乳品中的含量为：人乳7.5% 鲜牛奶3.6%～5.5% 全脂奶粉
25
致病蛋白潜伏期很长20年来，全球有180人因为吃牛肉罹患人疯牛病而死亡。尽管死亡人数较少，但人们对这种病的担心是巨大的。患者大脑受
20
慢性胆囊炎、胆道阻塞、胆囊疼痛、大便燥结可采用丹参郁金蜜：丹参500克，郁金250克，茵陈100克，蜂蜜1000克，黄酒适量。将丹
34
美国星巴克公司日前宣布，全美半数的星巴克咖啡店停止使用反式脂肪。这是继“肯德基”之后又一快餐巨头退出“反式脂肪”行列。反式脂肪为什
28
据《本草纲目》载，“鳙（鳙鱼）之美在头，其味清隽，外皮软滑，其骨酥脆，其脑髓如脂似膏，滑嫩无比”。香港美食家蔡澜先生把鱼头奉为“王
24
对于已确诊的慢性阻塞性肺病患者，在生活中，要特别注意饮食不可过咸。因为饮食过咸会增加心脏负担，使咳喘、心悸等症状加重，导致病情严重
19
中国人近视率高居世界前列，与饮食中摄入的糖分过高有关。简单来说，是因为日益精制的高碳低脂饮食，使摄入的糖分越来越多，而营养素越来越
29
国际在线消息：美国的一些研究人员近日表示，对于那些与孩子共同生活的父母来说，他们自身的饮食习惯很可能会因此而变得一团糟。据英国《镜
23
多喝水能美容皮肤吗？我们都知道，多喝水对于健康很重要，也会让皮肤更好，但这是真的吗？实际上，每天喝太多的水并不必要。研究显示，在人
23
人类需要的营养素包含宏量营养素（热量的重要来源）和微量营养素（约40种必需矿物质、维生素和其他生化物质）。现在的营养不良多是微量营
29
眼下已经进入炎热夏季，夏季又是个多雨的季节，湿气偏重。暑热伤津耗气、湿毒蕴蒸肌肤，一些夏季新上市的瓜果对此就有很好的防治作用。下面
33
新鲜蔬菜和水果大量食用新鲜蔬菜和水果可降低胃癌发生，其含大量的β-胡萝卜素、维生素C和E等。比如卷心菜、胡萝卜、花椰菜、洋葱、柑橘
21
一头浓密、黑亮、飘逸的秀发是许多美眉们都想拥有的，可是因为种种原因秀发也会“生病”，原本浓密的秀发日渐稀疏，星星点点的头皮屑惨不忍
22
棉子蛋白质含量高 许多植物的种子都是人类的食粮，如大米、玉米、小麦等。豆类，如大豆、扁豆等虽然未成为人类的主食，但早已成为辅助食品
22
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2