春季万物生发，正是人体机能活跃的时刻，此时不养生更待何时？不过养生方法繁多，应该选择哪一种也是令人头疼的问题。这里介绍五个简单易行
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每人除了拥有不同性格外，体质亦各有不同。最近广华医院的上医馆一项资料分析显示，大部分香港男性的体质为“湿热”，性格容易焦躁及易生暗
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导语：自古以来水果和蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就看看这些有益健康的水果，能让
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只有拥有健康的肠道，才能更好排除体内的毒素，亮肤养颜。此外肠道健康与心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等疾病也有密切的关系。因此，想要拥
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水果自古以来就是MM门的最爱，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助MM们美容养颜，但是我们吃水果最好还是要看看时间，不要买反季
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到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家，中医认为“肾主骨生髓”，要想壮骨就先要
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春天是哮喘病的好发季节，根据中医辨证施治的理论，对于哮喘的不同证型，采用不同的饮食疗法，对防治哮喘病有较好效果的。脾肺气虚型：主要
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郝万山：养生就是运用各种手段，通过改善血液循环和促进经络气血运行，激发、促进、推动人体的自调机能，进而起到调节身心、促进健康的作用
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九十一岁的祖传老中医武步明，耳不聋，眼不花，思维敏捷，精神矍铄，看起来就像七十多岁的人。人们说他能活一百二十岁。他长寿的秘诀是：遇
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胶原蛋白越来越受到众多年期时尚女性的青睐，你是不是也在为自己是否要为了改变自己的肤色而考虑要用胶原蛋白了呢？但是你了解胶原蛋白品牌
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虽然中医养生法历史悠久，渊源极深，但很多人都停留在理论的角度，无法运用到日常的生活中，下面小编就给您介绍一个简单中医的饮食顺口溜，
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春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要
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1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”。其碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之
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说起丸子，一般总是用肉来做。一次偶然，我在网上看到，有巧手的主妇，居然用豆腐来做丸子，赶快跟着学了一遍，然后买来材料，钻到厨房里做
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蒲公英，为菊科属多年生草本植物，药食兼用，可生吃、炒食、做汤、炝拌等，不仅味道鲜美，而且营养丰富。中医认为，蒲公英性味苦、甘、寒，
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①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩长寿功法是以中医学理论为基础、以防病治病为核心、以科学锻炼为手段、以保健长寿为目的而创编的一套完整的修炼人体功
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养生保健其实并没有多复杂，平常多注意些生活的小细节，你会发现要保持身体健康其实很简单，也许只要短短的3分钟，你就可以轻松地达到保健
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你买房了吗？你买房考虑的条件是什么？从科学的角度考虑，你可利用气象资源进行选择。首先是光线条件。现在绝大多数的商品房，光线条件都满
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3.15的确是个打击假冒、山寨产品的好节日，但是，与其在315投诉，举报假冒、山寨产品不如范于未然，从购买时候就仔细辨别，购买正品
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祖国传统医学认为，人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟，就会刺激肾经穴位，达到健身延寿的效果，如：前进和倒走法
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