过量食用这十种食物最易致病日常生活中最常见的的可能都隐含致病因子，我们一起看看十种最易致病日常食物！一：肉汤。含丰富的嘌呤，是各种
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轻松抗疲劳五种饮食是关键碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。这些碳水化合物有
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面对炎炎夏日，谁也挡不住美味冷饮、甜美水果的诱惑，但过食生冷甜等食物对我们的身体也会造成伤害，尤其是对“三高”（高血压、高血脂、高
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当前，随着社会生活节奏的加快，人们生活的节奏总是无意间快了“半拍”。那种“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适和“冥然兀坐，万籁有声”的
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绞股蓝是一种应用非常广泛的中草药，其别名甚多，仅《中药大辞典》上就记述有七叶胆、五叶参、甘茶蔓、遍地生根、公罗锅底等。绞股蓝多生长
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薄荷芦根花茶薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克(洗净切段)。取水1000毫升煎汤煮沸后，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清
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夏季到了，气温逐渐升高，一些人过度贪凉，致使颈椎病等骨关节病发生和加重。由于气温升高，一些人认为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，
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由于怀孕的最初三个月是宝贝发育的关键时期，特别是神经管的发育在受孕的头几周，这时如能及时补充叶酸，就可以促进神经管的闭合，减少脊柱
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酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。“铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤”，这是清朝郝懿行写的《都门竹枝词》，描写的就是旧
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俗话说，“十人九痔”，痔疮可以说是最常见的疾病之一。由于这种病的特殊性，很多人患病之后会不好意思，非得等到疼得受不了了才去医院。做
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老妈今年八十有三，也算是“寿星”了。多年来，老妈的“高寿秘诀”只有12个字--不生气、装糊涂、勤折腾、拾童心。名厨有烹调的绝技，侠
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导语：有些人觉得饭后喝茶是一种有效的养生方法，可促进食物的消化和吸收，甚至是减肥美容。但要注意的是，如果过急的喝，可是会引起胃肠功
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准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并消除孕期的疲劳。下面69育儿网小编就为你介绍最适合孕妇吃的十种食物。孕妇是
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水是生命之源，不仅能补充我们所需的水分，更能带走我们身体内积累的毒素，加快新陈代谢，促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗?今天，我们
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不少人误以为发烧、久咳不止均是感冒未清的正常现象，但原来这可能是胸腔积脓所致，若情况恶化，更会导致死亡。胸腔积脓即肋膜腔位于胸壁和
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进入夏季，医院里的急性胃肠炎病患开始增多，特别是儿童小病号数量猛增，不少儿童因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生腹泻、呕吐、发热等
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发酵食物，比如泡菜、臭豆腐，竟然可以抗衰老防癌？是的！今天小编介绍一些健康的发酵食物给大家，这些食物不仅可以让你延缓衰老、少生病，
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中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的不良饮食
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前两天到酒店吃饭，请服务员帮忙推荐一道素菜。服务员很专业地说：“来道西芹枸杞炒百合吧，这道菜营养很有营养，点击率很高。”菜端上来，
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凡事不争不求，保持心情愉快，饮食少吃多餐七分饱，运动应适量不过度，健康将伴随一生。龚福生：1928年出生，湖南省张家界市中医院副主
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