核心提示：对于蜂蜜的各种食疗效果，你可能早就知道了，但最近新发现了一种蜂蜜新的效用，你一定不知道--早晨喝蜂蜜，健康长寿还通便。蜂
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导语：年底送礼，保健食品成大热，也正因此不少的保健食品价格也开始疯涨，其中冬虫夏草的价格可谓是涨上天了！据悉，目前1kg冬虫夏草最
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大多数女性朋友们在秋冬季节就开始手脚冰凉啦！手脚冰凉主要有两种状况：一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。这种情况该提倡
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养颜芝麻黑豆浆材料：花生10g、黑豆80g做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有
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中国人吃粥的历史，少说也有三四千年了。有资料介绍，粥有十利：一、资色：资益身躯，颜容丰盛。二、增力：补益衰弱，增长气力。三、益寿：
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住在辽南炳沟镇89岁的陈福堂老人，多年坚持冬天 “素补”。老人认为，生活中常见的一些素食，具有很好的滋补效果。所以每年冬天，他都让
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萝卜，在民间素有“小人参”之称。中医学认为萝卜具有健胃消食、化痰平喘、通气顺气、解毒散瘀之功能。所以，萝卜还可以用于治疗一些常见病
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中医认为，羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药
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陶弘景出生于公元456年，卒于公元536年，字通明，自号华阳隐居，丹阳秣陵人(今江苏南京)人。陶弘景自幼聪明好学，博览群书。17岁
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金喜善是韩国着名女演员，有“韩国第一美女”之称，号称“大韩国花”。金喜善的皮肤保养是出了名的好，在一次采访中她提到，她保养自己的肌
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寒冷的冬季，羊肉是最受欢迎的养生食品。因为羊肉不仅口味鲜嫩，而且营养丰富，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。最重要的是，冬
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枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等
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白菜：白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。现代研究发现，白菜汁中的维生素A可增加呼吸道黏膜的抵抗力，预防感冒。萝
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导读：随着隆冬季节的到来，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗严冬的寒冷，以下素食就是秋冬进补的宝贝，
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原料主料 明湖白莲鲜藕500克。配料 鸡蛋清3个，山楂糕50克，蜜枣50克，青梅30克。调料 白糖，淀粉。制作 将藕去皮后，擦成细
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胃热，在茉莉花茶里放上生熟山楂各10克；肺热，可以放鱼腥草10克；阴虚，加上10克石斛，喝上一个礼拜。说起茉莉花茶的受欢迎程度，当
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科研瞭望在全球范围内，性发育提前已是不争的事实。我国内地的发病率，从10年前的0.5%发展到现今的5%，也呈现着快速增长趋势。女孩
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中医针灸治疗中风病的原则是以整体观念辨证施治，即施法、施方、施药、施穴。实践证明，中西医及针灸理疗诸法综合用于中风各期，是目前疗效
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读经典验临床北京中医药大学基础医学院教授 倪 诚较长时期以来，辨证论治被提到至高无上的地位，成为中医诊疗特色的代名词，甚至演化为评
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养生讲堂光滑嫩白的肌肤是每个人都想要的。许多女性朋友面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师
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