起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮，如不让其散发出去，起床就立即
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60多岁的耿大爷每天清晨五点钟就起床，只穿身运动服，到家附近的公园晨练，为了祛“火”，耿大爷还特意的剃了光头，清晨的春风嗖嗖的吹着
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社会越来越进步，可很多人却变得越来越懒惰。比如有了汽车，就懒得步行或骑自行车；有了电视机，就懒得出门散步；有了遥控器，就懒得手动调
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晨报讯 今年1月，国家有关部门出台新标准，要求服装厂家必须标注甲醛含量、pH值。3个月过去了，记者在调查中发现，很少有人注意穿着的
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驼峰鼻矫正助你自信生活鼻梁部较宽，有向前方的成角突出，下端肥大，鼻尖钩形下垂等，称为驼峰鼻，亦称鹰鼻。驼峰鼻一般为先天性，亦有后天
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据美国“健康日”网站4月14日报道，英国一项新研究发现，从小玩游戏时富有创新精神的孩子，成人后健康状况更好。埃尔斯特大学研究人员发
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米饭是很多人的主食，如果经常变换些花样，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。每天都吃清一色的白米饭，再好
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春季的气温往往乍暖还寒，忽冷忽热，气压变化较大，冠心病、高心病、风心病、心肌病患者极容易感冒，使原有的心脏病加重，甚至引起心衰。心
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随着天气逐渐转暖，各种鲜花竞相开放，桃花艳，樱花浓，杏花茂盛，一夜春风吹开了千树万树梨花，姹紫嫣红的花朵在装点春日京城的同时，也给
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最近在门诊，遇到几位特殊患者，口周甚至整个面部出现红斑、肿胀，痒痛不适，发病突然，没有化妆品应用或更换史。仔细询问得知发病前1～3
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春光明媚，正是放风筝的好时节。不少老人带着孩子去户外放风筝，既可以锻炼身体又可以休闲娱乐。不过，专家提醒，放风筝前最好先活动一下颈
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有些家长觉得菜汤有营养、米饭泡软点儿容易咽，就在饭中加一些汤，免得孩子因为饭太干吃不下，其实这种做法很不科学。用汤泡过的饭，其体积
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春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要
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最值得珍惜的一句话：“我爱你。”当你听到这句话的时候，说明你已经收获了另一个人的爱情。普天之下，还有比被人爱更甜蜜更陶醉更快乐更幸
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中医养生之道，在生活起居方面，特别强调要“有常”。《素问·上古天真论》中就有：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，
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上个月，专家在本版上披露，市场上有一些“穿着漂亮外衣”的大米，实际上是人为加工的结果。今天，我们再请专家说一说，还有哪些大米可能被
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小知识现在市场上出售的食用油种类很多，有豆油、葵花子油、花生油、玉米油、麻油等。不同的油因为原料不一样，颜色肯定有差别。但在同一种
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你问我来答编辑同志，您好！我听说铝会导致老年痴呆。用电烤箱烤制食品时使用的铝箔纸是不是也会对身体有害？有人说锡箔好，对身体无害。我
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中国的饮食文化源远流长,从最初的四大菜系到后来的八大菜系,再到今天难以数清楚到底有多少菜系存在了。但要说现在风靡全国的菜，恐怕人们
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草莓色泽鲜红艳丽，吃起来芳香多汁，酸甜可口，而且营养丰富，特别适宜春季养生食用。草莓被营养学家誉为春季第一果。现在，正是新鲜草莓大
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