在很多地方，现在流传着一句话“筋长1寸，寿延10年”。拉拉筋真能有这样的好处吗?海军总医院原副院长、著名教授冯理达的理论证实了这一
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钱大爷今年65岁，患偏头痛已有两年多了。他的头痛大多发生在左侧，有时还伴有恶心、呕吐等症状。但钱大节一直没去医院检查。不久前，钱大
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你有慢性心脏病.西医建议心脏搭桥、装支架等，做手术前。不妨再听听中医的意见。很多时候。经过中药调理，是不用开刀的。中年人突然四肢发
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“人老先老腿和脚”，足跟痛就是老年人常见的症状。脚跟可一侧或两侧同时发病，一痛起来很多老人的脚甚至都不敢着地。脚跟痛常与劳损和退变
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老花眼在医学上称为功能性退行性视力减弱，是人体老化的自然变化。但从中年起就注意合理饮食，调理搭配.能在一定程度上延缓视力的衰老和退
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世界级的长寿权威人士称：“近几十年的研究表明，对大多数人来说，行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。”到海边去晒太阳：+3
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人到老年，体能逐渐减弱，视听功能相应下降，有些老年人常以身体不便为借口，成天把自己关在家中，大门不出，二门不迈，几近与世隔绝。这种
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单位组织体检，检查的结果，我居然是乙肝病毒携带者。同事们觉得不可思议，人高马大平日连头痛脑热都少有的我怎么会被传染上乙肝?尽管医生
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1.仁礼古人养性十分注意仁与礼。《孟子·离娄下》日：“仁者爱人，有礼者敬人。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”说明为人要重视仁
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桑叶是美容养颜的佳品。古代名方扶桑至宝丹，具有驻颜、乌发、补髓填精、祛疾延年的作用，其中主药就是桑叶。《本草纲目》记载，桑叶能明目
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很多人都爱喝咖啡，而喝的时候加上“咖啡伴侣”更是许多人的习惯。但专家提醒，其实用炼乳代替“咖啡伴侣”更健康。中国农业大学食品学院副
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不少人花很长时间去健身房锻炼身体，可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在
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正如脸上的第一条皱纹会悄悄地出现在眼角一样，牙齿变黄、变暗往往是从齿间、牙龈边缘等牙刷难以刷到的部位开始的。发黄变暗是牙齿衰老的表
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前几天在超市溜达，本来是要去买我和妈妈爱吃的粉条，后来发现通心粉旁边有个魔芋粉条，简直是如获至宝，赶紧给买了回来，把家里常吃的粉条
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春天是被称为现代“感冒”的抑郁症等精神性疾病的好发季节。不仅如此，一般人在这个季节也极易出现情绪低落、精力不足、头晕乏力、记忆下降
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生活中，很多健康的生活方式其实做起来很简单，但往往由于它们的渺小而被我们所忽略，现在就让我们来看看这些容易被人遗忘的健康生活细节吧
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从今年起我过将实行新的假日制度。清明将至，专家分析，从今年开始，也许市民要开始慢慢适应新的旅行方式了。考虑到新假日制度实施后假期的
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清明出游保健攻略清明节放假，正是春游的好时机。一家老少相邀结伴，远足郊外，爬山穿林，置身于大自然之中，陶冶情操，强身健体，但是春季
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导读：糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血
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据有关资料统计，除寒冬外，每年的清明前后也是哮喘发作的高峰时期。为预防发作，哮喘病人要注意引起哮喘发作的过敏源。这些过敏源大致包括
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