机关干部如何应对心理压力国家二级心理咨询师 龙柯宇近年来，随着我军使命任务不断深化拓展，部队建设发展步伐日益加快，部分机关干部经常
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老年人如何预防腰椎间盘突出老年人容易出现骨质疏松、腰肌劳损、椎间盘病变、椎管狭窄等病变。为了预防腰椎间盘突出，他们在日常生活中应注
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糖尿病人都渴望有吃的“自由”，所以常问，除了粮食、瘦肉、鸡蛋、豆制品和牛奶，还能吃些什么？能吃水果吗？他们也想和健康人一样尝天下百
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脸上的皱纹想必是众多帅哥美眉的心头之恨吧,不仅出卖了自己的年龄,还影响了美观,其实对付皱纹不是没有办法,但是预防才是最佳手段,下面
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生活中的一些突发情况，如果急救处理方式不当，反而会增加受害人的危险。本期我们请来了空军总医院烧伤科主任邹晓防，请他为我们简单介绍一
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腰椎间盘会随着时间的推移出现退行性改变，尤其是久坐、经常开车的人。怎样预防腰椎间盘突出，通过加强腰背肌的锻炼来改善状态，预防腰椎间
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原标题：坚果食用方法需慎重 四大坚果千万不要吃在人们看来坚果是很受欢迎的零食，坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道，并且营养价值也
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发表在最近出版的《职业与环境医学》上的一项研究发现，在家中常使用漂白剂，儿童出现呼吸道感染与其他感染的概率较高。研究人员对9000
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铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。有关专家总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区，
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新华社电 英国设菲尔德大学研究人员对身高体重指数（BMI）为30或超过30的人的数据进行分析后，发现肥胖者可归为6类：喝酒多的男性
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“您吃这种药的时候要站着或者坐着吃，吃完要保持站着或坐着至少30分钟。”听完这个“奇怪”的医嘱，有些患者会调侃：“大夫，这种药吃完
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发表在美国《循环》医学期刊上的一项最新研究显示，如果父母常在孩子面前吸烟，孩子成年后就容易患心血管疾病。澳大利亚塔斯马尼亚大学的研
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本报讯 （记者叶龙杰）4月20日，第十二届全国人大常委会第十四次会议在京召开。会上，《食品安全法（修订草案）》正式提交进行第三次审
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这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等；而豆则是指的豆类食品，包括黄豆、绿豆、红豆，也包括各类豆制品。
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本报讯（记者 孟醒石）现在天气逐渐热起来，很多宝宝的家长觉得孩子喝奶粉会有上火的症状，于是一些商家就推出了一种叫奶粉伴侣的产品，说
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阮光锋近日，有报道称，斯里兰卡的科学家研发出一种米饭烹饪新方法，能够将身体从米饭中吸收的卡路里减少一半以上，可能会帮助降低肥胖率。
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原标题：餐后果盘别着急吃 水果到底什么时候吃最好？眼下，许多餐馆为了吸引顾客，都会在餐后上一盘美味的果盘。人们在酒足饭饱之后，吃上
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京华时报讯（记者夏文）喝葡萄酒减肥嫡传闻在“朋友圈”风行已久，而近日一则“有研究发现喝葡萄酒有助于减肥”的消息似乎更加佐证了这一说
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市民郦阿姨问年纪大了，爱看养生类的节目和新闻，很多医生都说只能吃七八分饱。我就奇怪了，年轻时候是想方设法不要饿肚子，难道人年纪大了
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古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，春天人们的户外活动增多，体力消耗较大，需
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